老花眼人人都会发生,只是有早有晚,程度有轻有重。老花眼的原因是眼内晶状体因衰老而发生硬化,弹性变差,再加上睫状肌力量减弱,看远看近调节不再那么自如了。下面,小编给你5招预防老花眼。
1.看近困难,不自觉地把书报拿到更远的地方阅读;
2.阅读需要更亮的照明,尤其是晚上;
3.乍一看远或看近时眼前模糊;
4.眼睛容易疲劳,看报易串行,字迹成双,甚至出现眼胀、流泪、头痛、眼睛发痒等症状。一旦眼花就应当佩戴合适的眼镜。
眼花发生的早晚与原先的眼睛状况有关。近视眼的人往往不“花”或“花”得相对晚。但他们看近时可能要摘下眼镜,或者需要准备看远、看近两副眼镜。原先轻度远视的人,一旦衰老,眼花会很快出现,有的甚至三十几岁就花了。有的人眼花了以后,忽然发现花眼度数逐渐减轻甚至消失,这可不是什么“返老还童”,往往是白内障在作祟,应尽快到医院看病。
中医认为,老花眼主要源于脾胃肝肾的自然衰老,脏腑精气不能上输营养眼目所致。枸杞子为补益肝肾的良药,还能明目,菊花可以清肝明目,二者配合,一清一补,能保护眼睛。如果花眼很严重,还可以根据情况配合使用六味地黄丸、杞菊地黄丸或明目地黄丸等。以下5种方法能缓解眼疲劳,延缓老花眼。
一、预防老花眼的方法是什么第一、经常眨眼法:平时一有空就利用一开一闭的眨眼方法来振奋眼肌,与此同时用双手轻度搓揉眼睑,增进眼球的滋润,闭眼时竭力挺起双肩,双眼紧闭一会。眨眼不会影响眼肌,而是能使眼肌经常得到锻炼,延缓衰老。第二、经常转动眼睛,因为眼睛经常向上、下、左、右等方向来回转动,可
一、老花眼的相关症状有什么老花眼随着年龄增加,晶体核逐渐硬化,晶体的可塑性及弹性逐渐减弱,故调节功能逐渐减弱,大约在40 ̄45左右,近距离工作或阅读就发生困难,这种由于年龄所致的生理性调节减弱,称为老花眼。导致老花眼的原因,是因晶体核硬化与
但是原有屈光状态将影响老花眼症状出现的迟早,未行矫正的远视者较早发生老花眼,近视者发生较晚。因此,老花眼和远视眼完全不同。此外,老花眼出现症状与本人的屈光状态及工作性质有关。
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