更新时间:2024-07-19 02:19:53

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游泳对哮喘的好处有哪些?

BY:大叔18岁 2024-07-19 02:19:53 726 ℃


游泳是常见的锻炼方式之一,由于它是在中进行的,因此在夏季格外受欢迎,当然冬天也有人游泳。游泳的方式有很多种,比如蛙泳、仰泳蝶泳等。不同的游泳方式能锻炼身体的不同部位。但其实,游泳还能有效预防和治疗某些疾病。今天小编就来跟大家讲讲游泳对哮喘的好处。

小儿哮喘需要注意什么呢

1、减少致敏因素:过敏哮喘发作的主要诱因,因此要避免接触可能致敏的物质,如鸭绒、皮毛、化纤被褥等;家中不要养猫、狗及小鸟等宠物;室内不要种植会致敏的花草。床单、被褥及枕头要常清洗。不要在室内吸烟,保持居室清洁、通风。尽量不带孩子去人多、空气污浊的公共场所。经常带孩子到空气新鲜的山区、湖滨或农村度假一段时间,对哮喘控制将大有益处,但要避开植物开花期。积极预防流行性感冒引发哮喘。

2、注重饮食调整:哮喘要避免食用刺激性食物,尽量不吃含添加剂、调味品太多的食品,少吃过甜、过咸、过冷及肥腻的食物。饮食原则是:清淡、易消化、荤蔬均衡,常吃水果体质较虚弱,可服中药调理。

3、加强体质锻炼:锻炼能促进哮喘的新陈代谢,改善呼吸功能,从而提高机体对外界环境变化的适应能力,同时还能促进食欲,加快身体的恢复。耐寒力锻炼对哮喘很有好处,但必须循序渐进,持之以恒。如夏季时参加游泳,冬天选择晨跑、晨操、打球等项目。尤其是冬季,可安排每天1~2小时耐寒力。其次是平时要常进肺功能锻炼,如练口琴、吹气球等,再就是多唱唱歌、大声阅读也是非常有益的。

小儿哮喘需要注意什么呢,早期哮喘病情较轻,一般采用合适的控制措施后疾病通常能得到一个长期的控制。然而,许多患者由于认识不足不能及时合理的治疗,这种疾病是很容易的一年加起来一年多,后来,几乎每一天,和哮喘的症状更为严重,剂量越来越大。所以很固执,因为大部分支气管哮喘是没有及时治疗,也给患者带来了巨大的经济负担和精神痛苦。

游泳对哮喘的好处有哪些

专家表示,对于有哮喘病的患者,适当运动对于增强身体抵抗力,控制哮喘发作是非常有帮助的,尤其是游泳。在游泳过程中,心肺功能,特别是肺活量得到了一定程度的煅炼,从而加强了患者的呼吸功能,提高了患 的抗寒能力和免疫力,从而更加有利于哮喘的控制。

但哮喘患者要注意,游泳运动的强度应该注意循序渐进,如果突然加大运动量,则可能诱发哮喘;此外,游泳过程中应该注意保暖,注意在下水之前做好热身运动,游泳之后也应该及时热水洗澡;对于特殊的哮喘患者,可以适当的在医生指导下服用药物,防止游泳时发生哮喘。

哮喘患者在游泳前最需要注意的问题,就是应该选择一个正规的游泳场所,尤其是游泳池消毒是否规范。据介绍,不少游泳池在消毒过程中会加入大量的消毒剂,而消毒剂一旦过量,则可能产生大量的氯气,而哮喘患者中,确有不少患者合并有过敏性鼻炎,游泳过程中,氯气会刺激过敏鼻炎发作,从而进一步诱发哮喘发作。

所有的事情只有在合适的尺度内才能有效果,游泳也不例外。游泳合适的时间能给我们带来许多好处,但如果超过了我们能承受的范围,就可能适得其反,对人体造成伤害,哮喘患者更要注意。另外,游泳前一定要做足热身,不要随意下水。

儿童哮喘家庭护理

1、自身抵抗力是预防哮喘的最好武器,因此,日常要注意引导孩子多运动,加强锻炼,增强抵抗力,适应气候变化,做好预防哮喘的工作。

2、注意孩子的保暖,尤其是哮喘患儿的保暖工作要做好,避免着凉而发病。

3、如果是过敏因素导致的哮喘问题,一定要先找过敏源、蟹等海鲜食品容易引起过敏也应慎食,密切关注孩子的生活、饮食习惯,找出导致哮喘的因素,从根源上杜绝病症发作。

4、当然,预防哮喘要注意加强营养,日常要多吃些富含蛋白质维生素微量元素的食物,如瘦肉、豆制食品,蔬菜水果等。

以上为大家介绍了儿童哮喘的家庭护理方法,哮喘的每一次发作对于患者的身体都有伤害,因此不想其复发,就要多了解写关于哮喘方面的常识,还需注意日常生活中的一些细节。

男性哮喘的治疗费用

一、根据患者病情严重情况,治疗哮喘的费用也要根据患者病情严重情况来定,如果患者病严重情况不一样,治疗方法和治疗周期会不一样,治疗的费用也就不同。且患者的病情拖得越久越严重,治疗难度就越大,花费也就会越多。如果还伴随着其他的并发症,那么就意味着治疗难度会大大加大,费用也就不必说了,肯定要比普通患者的费用要多。

二、根据不同地域的消费水平不一样治疗费用也不一样,在一线城治疗,其治疗费用要比其它一些城市相对要昂贵一些,因为那些城的消费水平在那,所以治疗费用也会高些。

在我们的生活中,大家要认识哮喘疾病的危害,和诱发哮喘疾病的因素,一旦发现身体有不适症状时,及时的采取措施,防止哮喘带来更严重的危害,另外及时的发现,早期的治疗也会减少 治疗的费用,更会收到良好的治疗效果。

哮喘与心源性哮喘的鉴别

哮喘与心源性哮喘发作时的症状很相似,都有胸闷呼吸困难咳嗽哮鸣音、严重者可有发绀冷汗、精神紧张等表现,但是二者也有明显的区别:

1、哮喘

哮喘多起病于幼年;有过敏、哮喘等家族史,无心脏病史;发作特点为间歇发作,有明显的季节性,喘息停止前常咳出粘稠痰;两肺满布哮鸣音;心脏正常;胸部X线检查提示心、肺正常;β受体激动剂、氨茶碱治疗有效。

2、心源性哮喘

心源性哮喘多在中年后起病,老年人多发;多有高血压、冠状动脉粥样硬化心脏病风湿性心脏病二尖瓣狭窄等病史;发作特点为夜间阵发性咳嗽,常咳出粉红色泡沫痰;两肺底有哮鸣音和湿罗音;左心界扩大,心率增快,心尖部可闻及奔马律;胸部X线检查提示心脏增大肺淤血;强心苷、利尿药、吗啡、氨茶碱等治疗有效。

以上文章就是有关这方面问题的介绍,相信读者和患者朋友一定有所了解,对您肯定也能有所帮助。在此,专家建议患者和家属,病发原因还是要去医院进行科学规范的检查之后才能确定,建议尽快到正规医院就诊,以便查明原因后能够及时针对性的治疗,以免延误最佳治疗时机,给您的工作和生活带来更大的影响。

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挂号科室:呼吸内科

温馨提示:
当患者在治疗哮喘时一定要保持持续性用药,切勿因为病情稍微好转就放弃用药等。

  支气管哮喘(bronchial asthma,哮喘)是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症,在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息气促胸闷和(或)咳嗽等症状,多在夜间和(或)凌晨发生,气道对多种刺激因子反应性增高。但症状可自行或经治疗缓解。近十余年来更多>>

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哮喘儿童可以游泳吗 游泳对儿童哮喘有益还是有害

哮喘儿童可以游泳吗哮喘没有发作的时候,可以适当游泳,但是需要人照看。哮喘儿童游泳的准备条件挑选游泳地点目前其实很多游泳场馆的余氯都是处于超标的情况,这一点对于哮喘儿童威胁极大。

游泳能够防哮喘?

专家指出,哮喘如果防治得当是可以控制的。游泳就是一个锻炼“抗哮喘”能力的好方法。由于水的密度比空气大数百倍,因此在水中运动时胸腔受到的压力很大,尤其是吸气时要克服水的压力。这就给人的呼吸系统功能提供了锻炼的有利条件,就好像是在“负重练习”,可以提高人体呼吸系统的功能。不仅仅是游泳,适度的体育锻炼都可

患有哮喘的人能游泳吗

游泳对于哮喘病人来说是可取的一项运动。如果患有哮喘病症的话,不要害怕锻炼,适当的锻炼是有好处的,能够让自己的肺功能提高,尤其是进行游泳运动,非常适合,但是要注意的是,任何运动不可以过量,只要能够适量的进行,都是有益的。

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