小孩O型腿影响身高吗?

很多小孩现在会因为不正确的走路姿势或者是天生的原因，从而产生了o型腿，其实也有很多小孩子看到别人o型腿走路，所以就会产生一种好奇的心里，从而模仿。模仿的时间长了，就会导致孩子容易引起o型腿的可能性，从而就会有一些说法说小孩子o型腿会影响身高的发育，那么，这一说法到底是真是假呢，小孩o型腿影响身高吗?

宝宝O型腿多数是穿错了鞋

不管是O型腿还是X型腿，总之都是“问题”腿。虽然它不会影响孩子的日常行走，但实在是影响美观(试问有哪个父母愿意自己的孩子身存缺陷呢)。那么，问题来了，为什么直直的双腿会变得不是向里弯就是往外翘呢?导致O型腿或X型腿的原因又是什么呢?

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调查发现，导致孩子腿型异常的主要原因，不是因为孩子从小养成了不正确的走路姿势，更不是天生遗传，而是因为孩子没有穿对鞋。

你没有看错，我也没说错，就是穿错鞋。有数据表明：孩子90%的脚部问题都与穿鞋不当有关系。

宝宝“穿错鞋”=自残

宝宝“穿错鞋”会造成扁平足、内外翻、八字脚、O型腿，X型腿等，轻者行走时脚部会有明显疼痛感，重者会影响正常行走

宝宝受伤1：穿大码鞋致截肢：11岁的女孩，右脚脚趾被截肢，只因穿一双大码休闲运动鞋，导致趾骨和肌腱感染。

宝宝受伤2：穿洞洞鞋被电梯咬伤：去年7月，一名6岁男孩因穿洞洞鞋，鞋的材质太软，导致左脚被电梯缝隙“咬”伤。

小孩O型腿影响身高吗?

“O型腿”俗称罗圈腿，医学上称为膝内翻，外八字腿又称“X型腿”，医学上称之为膝外翻，是国内常见的畸形。尤以青少年发病率较高。男女青年如果得了这种下肢畸形，不仅失去了体型美，行走不利，有时还会影响参军、工作以致影响恋爱，有些入精神压抑，甚至悲观厌世。

造成“O”型腿和“X”型腿畸形的员主要原因是小儿的佝偻病。有少部分是因软骨发育障碍，骨折、外伤、骨瘤等引起的后遗症。小儿患佝偻病时，因钙盐不足，骨骺增生的软骨不能正常地骨化，原有的骨质又出现脱钙和吸收，因而骨质软化，不能耐受重力作用，加之膝关节周围韧带松弛，失去对骨的支持和保护作用，遂发生小腿骨的弯曲变形，造成“O”型和“X”型腿。

这种腿部的畸形不仅仅影响体型与健美，对人体健康也有很大影响，人们对其危害往往也认识不足。膝内翻或外翻破 坏了膝关节正常力的分布，使关节一侧所受的生物应力增大，对侧相对减少。天长日久，还会引起膝关节行走时疼痛，关节活动也受影响，进而易导致骨性膝关节炎。对这种畸形进行矫正，不仅能增进体型健美，而且还能改善膝关节应力分布不平衡的状态。

近年国内采用外固定器加胫骨结节倒U形截骨术对“O”型及“X”型腿进行整形治疗，取得了很好的治疗效果。

宝宝0型腿怎么办

夹书本法。两腿夹书本，坐在椅子上，两腿伸直、夹紧，在踝关节上部(小腿下部)夹一本厚薄适宜的书，坚持在数分钟内不让书本落下。练习时可在膝关节下部扎一根绳子，效果更好。

抬腿法。平躺，双足曲起，小腿与大腿成45度，臀部抬起，使上身与大腿成一平面。

压腿法。弓步侧压腿，一腿压30次，交替各进行2次。

倒走法。向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直。每次走八步。

杠铃法。肩负适合重量的杠铃，两腿分开约同肩宽，慢慢下蹲至全蹲(膝角小于90度)，然后快速夹腿直立，1组做8~10次，共做4~6组。

蹲起法。两脚及两腿并拢，俯身站立，双手扶膝，做往里推夹的动作(两腿不要分开)，接着做下蹲与起立动作1次，再做向左与向右转动膝盖的练习1次，如此反复，每15次为1组，共做3组。

引起O型腿畸形的主要原因是

第一，父母让孩子过早地学站立和行走。一般讲孩子应该在6个月以后开始学站立，一周岁开始学走路。但有些父母让婴儿在3-4个月时开始站立，10-11个月孩子已会走路。年龄过小骨头较软，过早站立行走压弯两下肢骨，造成X腿或O型腿畸形。

第二，由于孩子生长特别快而钙质和维生素D供应不足或由于内科的疾病或长期的腹泻，钙磷吸收障碍或体内钙磷代谢紊乱，使钙磷不能正常地沉积于骨头中，骨质软而成为营养性佝偻病(俗称软骨病)，也可造成X腿或O型腿畸形，但近几十年来这种佝偻病已很少见。

第三，有极少数的孩子是由于先天或遗传的原因肾脏排出钙磷过多，使骨组织得不到足够钙磷，成为佝偻病(软骨病)，这种佝偻病又称肾性佝偻病，可造成全身骨骼畸形，两下肢可成X腿或O型腿，个子较矮小还可伴有头颅和胸廓的畸形。

X腿和O型腿的防治：

1.婴儿出生6个月以后开始站立，一周岁以后开始学行走。过早站立和学走路是引起下肢X腿和O型腿畸形的主要原因，家长万不可拔苗助长，造成不必要的烦恼。

2.年龄在两岁半以内的孩子不管有没有软骨病都应适当补充钙剂和维生素D。

3.如果孩子的X腿或O型腿畸形有父母遣传或有家属史(同一家庭内的其他人员也有同样畸形或全身骨骼畸形)，严重则应考虑是否有肾性佝偻病或其他骨骼疾病，去医院诊治。

4.轻度X腿或O型腿，孩子到5-6岁时往往能自行纠正。也可以在2岁以后穿矫形皮鞋治疗，严重的畸形则需作折骨或截骨手术� �形。

O型腿6岁前矫正效果好

T 台上的模特大都拥有又直又长的双腿，很是令人羡慕。家长也希望孩子的腿型漂亮，不要出现X 型或O 型腿。那么该如何预防腿部畸形呢?一旦出现X 型、O 型腿，又该如何矫正呢?

婴儿过早站立会致畸形

膝内翻俗称O 型腿，是指在双踝关节并拢并伸直膝关节的情况下，两侧膝关节不能靠拢;膝外翻俗称X 型腿，是指在双膝关节并拢并伸直的情况下，两侧内踝不能靠拢。

造成这两种腿型的原因主要有以下几种：一是过早负重，如过早站立或过度肥胖，都易因负重造成骨骺发育异常。二是喂养不当，添加辅食时间不对，造成宝宝营养跟不上。三是不良的生活习惯，如喜欢跪着玩耍，趴着睡觉。四是由于孩子患有佝偻病。

有的婴儿刚五六个月就喜欢站立，家长觉得宝宝这么早就能站非常棒，非但不阻止反而还很高兴，完全没有意识到这可能会对宝宝的腿造成不良影响。因为婴儿处于生长发育阶段，骨骼还没有发育完全，难以支撑身体的全部重量，加之肌肉的力量较薄弱，骨骺受力容易弯曲变形，造成发育异常。如果长期处于站立姿势，就会出现腿部畸形，即O型或X型腿。

有句顺口溜叫做，“二抬五抓六会坐、八爬十站周岁走”。这是一岁内小孩正常的生长发育周期，家长应尽量遵循，千万不要擅自将其打乱。