大多数人根据自己的喜好选择
水果的种类。但很多人不知道,不同的
水果含有的
营养成分不同,适合不同职业的人食用。
香蕉缓和
紧张情绪。
柿子消除体力
疲劳。大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道,不同的水果含有的营养成分不同,适合不同职业的人食用。
俄
罗斯《共
青团真理报》最近就撰文介绍了一些水果的独特功能,希望能对您有所启发。疲惫不堪的体力劳动者多吃些大
柿子很有益处。因为
疲劳在多数情况下是因为缺
血造成的,而柿子里含有很多
铁元素,可以刺激
血红蛋白的生成。成熟的大柿子应该是深红色(有些棕色),而且非常软,看样子好像熟过头了一样。
橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。
菠萝很适合
运动员。它有消炎和
消肿的作用,能改善
血液循环,促进
肌腱炎症和外伤的康复。
香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和
紧张的情绪,提高工作
效率,降低疲劳。
经常坐在
电脑前的
白领应该多吃油
梨。因为它含丰富的
维生素A、E和B2,对眼睛有益。
老人和孩子可以多吃一些
猕猴桃。因为其
维生素C的含量是
橙子的两倍,可以更好地提高
抵抗力,避免感染疾病。此外,
葡萄有祛痰作用,
咳嗽的时候可以吃点,但
糖尿病患者不宜食用。
木瓜可以提高性能力。
芒果含有丰富的
胡萝卜素β和独一无二的酶,可以令皮肤富有
弹性,并且延缓
皱纹生成,最适合爱美的女性。
挑水果_水果商的挑水果秘诀
挑水果方法现在给水果美容的手段很多,如为了让苹果、桃子等变得更加鲜艳漂亮,一些商贩会使用一种催红素;而草莓用了催熟剂后生长期变短,颜色新鲜可人;将尚发青的西红柿摘下来,再喷上催红素“上色”等等。本来水果具有很多保健功效,但是这些行为让水果变成了毒药。下面小编告诉大家怎样挑水果,教你巧妙避开“美容水果
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水果
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