补肾吃的食物能降血糖

血糖的高低对于人体各个机能的正常运行是非常重要的，血糖偏低或者偏高对于身体都是极其不利的，因此能够将血糖控制在正常范围内很重要。关于高血糖的治疗，有人曾经咨询过补肾能降血糖吗这个问题，下面针对这个问题小编来为大家做一个详细的介绍，希望对大家了解降血糖的方法有所帮助。

中医有什么方法可以降血糖

痰湿质

定义

由于水液内停而痰湿凝聚，以黏滞重浊为主要特征的体质状态，表现为体内代谢废物堆积，不能及时排出体外的现象。

常见表现

都是比较肥胖的人，脸上老是出汗出油，有很多痘痘。平素舌体胖大、面色淡黄而暗、容易困倦，舌苔白腻或甜、眼泡微浮、喜食肥甘甜黏、身重不爽、大便正常或不实、小便不多或微混。

湿热质

定义

以湿热内蕴为主要特征的体质状态，表现为体内产热过多，温度过高的状态。

常见表现

形体偏胖或偏瘦;平素面垢油光，易生痤疮粉刺，容易口苦口干、身重困倦。体偏胖或偏瘦、心烦懈怠、眼睛红赤、大便燥结或黏滞、小便短赤，男易阴囊潮湿，女易带下增多。

瑜伽冥想有助于降血糖吗

为什么现代人的血糖偏高

生活压力大，饮食不均衡，让很多都市人血糖偏高。

虽然治疗高血糖的药物很多，但俗话说是药三分毒。

瑜伽冥想有助于降血糖

据有关报道：冥想瑜伽可以有效的降低我们低血糖。

冥想静坐是印度瑜伽的基础动作，基本机制是进行自我催眠，诱导出生理-心理性的放松反应，包括进入催眠性的“出神”或“入静”状态，达到全身心真正放松。

为什么冥想静坐能有助于降血糖

印度专家分析认为，这种动作能有效降低体内肾上腺素、去甲肾上腺素等应激激素的水平，而这些激素正是让胰岛素的生成加剧和血糖水平升高的“幕后推手”之一。

因此，通过冥想静坐等方法放松神经，也有助于控制血糖。

补肾吃的食物能降血糖

1.苦瓜

苦瓜味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。 现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素b1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用。

2.麦麸

味甘，性平、偏凉，除充饥、补充营养外，尚可养心安神。麸小麦可益气、除热、止汗;麦麸调中、清热、止虚汗，可根据病情所需而选用。用麦麸、面粉按6：4的比例，拌和鸡蛋，做成糕饼，可作为糖尿病病人正餐或加餐食品。

3.洋葱

味甘、辛，性微温，与葱、蒜性味相近，具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效，与大蒜一起食用有降糖效果。经常食用洋葱，既可充饥，又能降糖治病。

使用降糖药物应注意什么

对药物的“副作用”的认识

药物说明书上“药物副作用”一栏中会写出许许多多的副作用，这是实事求是的作法，告诉大家要细心观察，有问题及早找医生诊治。但某个药物的副作用是在极少数人中出现，症状很轻，对身体影响不大，才能批准在医疗市场上市。所以，尽管说明书上写着很多的副作用，大可不必担心，而那些标榜“无副作用”的药物，反倒不可相信。

熟悉药物名称

每种药至少有两个名字，药名和商品名，有的还有一个化学名。药名只有一个，是世界统一的，但不同厂家生产同一种药可起不同的商品名。

用降糖药要了解药物禁忌

如果排泄某种药物的脏器有障碍，这种药就不能用，否则会引起药物在体内的蓄积，降糖药蓄积可以造成低血糖，肾功能不全者用苯乙双胍(降糖灵)产生的乳酸排不出去会引起乳酸性酸中毒。所以，当第一次看病的时候，首先要检查肾功能和肝功能，保证用药的安全。

进食量准确

生活有规律是调整降糖药的前提。没有患糖尿病的人，自身分泌的胰岛素可以随着进食量的大小引起血糖的高低来分泌，使血糖在正常范围内波动，糖尿病患者则不行。外源注射胰岛素的剂量和口服降糖药的剂量是在科学饮食、运动和正常的生活工作的基础上摸索出来的，摸索出来的降糖药剂量不会随着血糖波动而变化，所以进食量准确，生活有规律是调整降糖药的前提。

口服降糖药物应注意什么事项

1、注意药物配伍，以合理使用剂量或慎用、禁用某些药物。如磺脲类与双脲类同时使用可增强降血糖作用。磺脲类与下列药物同时使用时，降血糖作用增强：水杨酸及其盐类、氨基比林、保泰松、磺胺药、胍乙淀、利血平、可乐宁、心得安、四环素、氯霉素、消炎痛等;与下列药物同时使用，其降血糖作用将减弱：异搏定、硝苯吡啶、利尿剂、皮质激素、甲状腺激素、雌激素、利福平、巴比妥、氯丙嗪、口服避孕药等。

2、口服糖尿病药，适用于非胰岛素依赖型糖尿病在单纯饮食控制后血糖水平仍较高时，不能用于胰岛素依赖型糖尿病，以免因无效而贻误病情。

3、各种制剂，均宜从较小剂量开始，每晨服1次，然后按病情及疗效逐渐酌增剂量较为稳妥。

4、如有胃肠不适、皮肤过敏、白细胞减少、肝功能受损或低血糖反应时，应及时找医生处理。

5、中草药制剂疗效不肯定，宜作为辅助治疗，或用于轻型、稳定型患者的治疗。

6、应定时、定量遵医嘱服用，且须作服药记录。记录内容包括药名、剂量及增减情况、服法、服药后反应、血糖及尿糖检查结果、饮食情况。