橘子身上三宝各具备的功效
BY：Brigitte 2024-08-16 13:20:27 428 ℃
橘子是生活中最常见的水果之一，给予人们带来酸甜多汁的味觉享受之外。还存在许多方面的药用功效，但是这样的功效并不限于人们常吃的果肉上面，还包括橘子的全身和茎络都对人体产生不可抹灭的作用，因此我们来看一下橘子浑身散发出的药效是什么呢。
首先我们来说“橘子皮”。
中药材中有一味药叫“陈皮”，中医有讲，“陈皮”是存放三年以上的橘子皮，其味辛、苦，性温，归脾、胃，能健脾开胃，在一些专治消化不良的中药、中成药中经常出现，具有消食的作用。我们吃完橘子以后，可以把橘子皮晾干存放起来，冬季动物性食物吃得太多或运动过少导致消化不良时，就能用它来化解。其次我们来说“橘络”。
橘络中富含一种名叫“芦丁”的物质，这种物质能保护人体血管正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，防止血管破裂，如脑溢血等疾病的发生。橘络可以直接吃，也可用来泡水喝，所以，咱们不要把橘络当垃圾扔掉哦。最后我们说“橘子肉”。
这是我们最常吃的部分，也是橘子最主要的可食部分。橘肉含水量高，酸甜口感能生津止渴;同时，每个橘子中含大约80mg维生素C、胡萝卜素、叶酸等营养成分，具有抗氧化、抗过敏的作用。对女性来说，还能让皮肤白晰富有弹性。因此橘子即是大众化的水果，也是食用与药用价值兼具的水果哦，是一种天然的保健佳果，但是橘子属热型，热性体质血旺的人自然不能多进食橘子。
橘子身上三宝各具备的功效
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