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土鸡蛋3个腌
韭菜花2两
盐适量
鸡精适量
1
打鸡蛋把3个鸡蛋打在碗里,搅拌均匀
打鸡蛋把3个鸡蛋打在碗里,搅拌均匀。
放入腌韭菜花在搅拌好的鸡蛋里加入腌韭菜花,再搅拌均匀。
热油把油倒入锅里热滚
下锅把搅拌好的腌韭菜花和鸡蛋倒入锅中,爆炒。
2
调味加入适量盐、鸡精,出锅
调味加入适量盐、鸡精,出锅。
注意事项
韭菜花是韭菜上生出的白色花簇,成为果实后采摘,剪下颗粒的果实后加入盐巴腌制
腌韭菜花是我们当地的一个传统习俗,几乎家家每年都要腌上一缸,非常美味爽口
韭菜花_韭菜花的做法
什么是韭菜花韭菜花又名“韭花”、“韭苔”,是秋天里韭菜上生出的白色花簇,常常人们会在未盛开时采摘,可以研磨腌制成韭菜花酱,这种酱也被称之为“韭菜花”。早在春秋时代,人们就已经开始吃韭菜了,还被用作祭祀之品。而韭菜花的食用起源于汉代,《齐民要术?种韭》引汉代崔缇《四月令》说:“七月韭菁“。“韭菁”即韭
如何腌制韭菜花_韭菜花的腌制方法
如何腌制韭菜花韭菜有补肾阳的功效,肾阳虚的人可以多吃,而且腌制后韭菜花也很下饭,腌制方法也很简单,那么如何腌制韭菜花呢?1.用剪刀将韭菜花剪下放入盆中。2.将韭菜花根部包的皮去除。3.将韭菜花洗净,晾干。4.韭菜花里倒入适量的盐,腌一会。5.将韭菜花用菜刀剁成碎末。6.准备一个干净的罐头瓶,将韭菜花
韭菜花简介,孕妇是否可以吃韭菜花,适合孕妇吃的韭菜花食谱
一、孕妇是否可以吃韭菜花韭菜营养丰富,含有丰富的纤维素和硫化物,吃韭菜可以补充身体所需的矿物质,有利于孕早期胚胎的发育。所以孕妇可以吃韭菜,但不能吃太多。因为韭菜有加强子宫收缩的作用,孕妇吃太多可能会增加流产风险。另外韭菜不易消化,所以孕妇最好是少吃韭菜,最好都要结合其它食物一同食用。其实,韭菜的营
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韭菜花
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