​女人不能忽视的7种疼痛

很多人都觉得偶尔头疼、腰疼、背痛并不是什么大事，熬熬就过了，没必要去看医生。但是，有时候疼痛却是身体发出来的一种警告，提醒你身体出问题了。出现以下七种疼痛的时候，你该好好重视了！

想知道女人是否健康

1、嘴巴颜色发白或是贫血

当身体内部的血液充足时，女人的脸色才会红润起来，预示着你很健康。但是若是你发现嘴巴颜色发白了，那么你就要警惕是否患上贫血了。因为体内血液不够，嘴巴就得不到足够的血液滋养，嘴巴颜色也就呈现出物血色的样子，因此，嘴巴颜色才会看起来是白色的。

若是这样的话，想要解决问题，那就是想办法改善贫血咯。比如说多吃些有助补血的东西，或者是吃些补铁剂之类的。

想知道女人是否健康？从嘴巴就能看出来了

2、嘴巴颜色黯红或是便秘

患上便秘之后，人体内部许多杂质都排不出去，反而一直积攒的体内。长期如此很容易产生毒素，这些毒素会更多血液流动到其他部位，从而将损伤扩大的全身。再者便秘的人，杂质都积攒的一个地方，这个地方的气血流动也就会受到影响。气气血流动是循环的，若是有一个环节循环出现障碍，最终就会影响到整体。

比如说女人嘴巴颜色黯红或是便秘惹的祸，因为便秘使得体内的气血不畅，嘴巴是身体的一部分，自然也会出现气血不畅的情况。如此一来，气血就无法滋养嘴巴，只能在嘴巴部分淤积，自然很容易造成嘴巴颜色变暗的。

看了这么多，大家可以自行参照下，若是觉得实在不好的话，那就去检查下吧。早点知道疾病，也就早点做好治疗准备，恢复的可能性自然会更高的哟。

女人30岁后该如何保养自己

1、注意走路姿态

在家里或公园里散步时，挺起胸膛走一走，对保持形体十分有效。如果平时走路也能这样，能消耗掉多1倍的热量。

女人30岁后该如何保养自己

2、少吃油腻食物

食谱多选择瘦肉、鱼、脱脂牛奶和蔬菜水果。用餐开始，先吃凉菜和用植物油烹制的菜肴。

3、不要急于起床

早晨醒来后，仰卧、伸展身体。然后，四肢着地，拱拱背，让脊柱也有“苏醒”的时间，这可以避免腰痛，保持良好的姿态，在愉快的心情中开始每一天。

4、防晒

长期的紫外线照射让肌肤形成色素沉着，同时让皮肤产生大量的自由基加速肌肤氧化速度，造成肌肤老化。因此，想要年轻、白嫩，时刻防晒必不可少。

5、彻底洁面

随着年龄的增加，肌肤的新城代谢能力将会减退，因此面部油脂、灰尘、死皮等赃物更容易堆积，给肌肤增加负担，因此认真彻底清洁肌肤是做好日常保养的重要前提。

女人不能忽视的7种疼痛

1、胸痛

研究发现，女性心脏病发作的频率要高于男性。但是有三种情况不分性别，只要它们发生就要拨打120了。它们分别是持续不断的胸部疼痛，气短，没有发生过的身体疼痛。

2、严重的头痛

如果偏头痛伴有其他症状，比如视觉模糊，就要引起注意了。因为突然严重的头痛很可能脑动脉瘤的信号。一个动脉瘤破裂可以在几分钟内造成脑组织损伤，因此遇到这种情况绝对不能掉以轻心。

3、牙痛

牙痛很可能是因为牙神经已损坏，也可能是因为牙齿表面的牙釉质破裂或烂掉。除非迅速修补，否则你口中的细菌随时会侵入到神经。如果你的牙齿已经感染，需要及时处理，以免引起更多的炎症。

4、剧烈的疼痛

剧烈的身体疼痛，往往是比较急性的症状，如果是身体右侧疼痛，而且伴随呕吐、发烧等症状，很可能是阑尾炎。对于女性而言，另一种可能性便是卵巢囊肿。一般而言，这些小囊肿是无害的，它们可以自行消失。但是如果扭曲或裂开，便会引起可怕的痛苦。

在这两种情况下，即急性阑尾炎和扭曲的囊肿必须进行紧急手术。因为扭曲囊肿会在几小时内后阻止血液流向卵巢。

5、腹部不适或胀气

如果在过去的几个月内，你经常觉得腹胀，吃的比平时少很多也不觉得饿，可能需要注意了，因为这种症状最坏的情形是卵巢癌。卵巢癌的早期症状：腹胀、骨盆或者腹部疼痛，吃饭困难。如果你每周得忍受2-3次，甚至几乎每天都要要经历这些，是时候安排个时间和医生讨论一下你的病情了。

6、背部疼痛和脚趾刺痛

背部和脚趾疼痛也不是小事，不要因为刚搬进新家，就认为这些是工作累的休息一下就会好。如果海绵环垫压迫脊椎神经，如果没有引起足够的重视，很可能会引起永久性神经损伤。

7、腿部疼痛和肿胀

有没有经历过小腿部疼痛和轻度肿胀，足背屈曲或压迫小腿背部肌肉时出现疼痛？如果有以上症状，你很可能患有深静脉血栓。你可以尝试按摩相关区域以缓解疼痛症状，或者马上去看医生。

体寒严重让女人无法孕育

体寒女人为什么无法孕育

体寒是不少女人都有的问题，这种女人体质偏寒，体内堆积了不少的寒气。要知� ��寒气对身体的各大器官都会有伤害，其中子宫是受伤最严重的。子宫被寒气包围了，很容易使得女人们的月经出现异常，比如说每次经期都要经历痛经，每一次都被疼痛折磨得够呛的。

其中，痛经对女人的孕育会有影响的。因为痛经往往是经血无法顺畅排出导致的，这样一来就会打乱经期的正常规律。一旦月经规律被打破，就会影响到排卵，若是卵子的排出受到阻碍的话，女人们就很难受孕成功，这样一来，自然很难实现孕育的。

此外，寒气对子宫伤害很大，被寒气长期包裹着的子宫，其内部环境就会变冷，宫腔内的血液遇寒容易凝滞，从而影响子宫血液的循环。这个时候若是有受精成功的卵子进入到子宫中，它也无法正常发育，因为被寒气包裹着的子宫，无法满足受精卵发育的条件。并且因为宫腔内血液循环被影响了，受精卵也就无法及时获得养分供给，没有养分的话，它就不可能正常发育的。

体质差一些的，受精卵还未发育就可以流产。体质好一些的，就算受精卵发育成功，顺利降生的话，孩子也会身体也会受到影响。比如说女孩子出生后就会带着母体内的寒气，造成天生的寒性体质。

由上可知，体寒的女人想要孕育的话，是有一定的难度的。作为一个女人，若是想要成为一名母亲的话，请及时调理自己的身体，平日里多为身体驱寒，同时也要避免寒气侵入体内，加重体寒。所以说，女人们平时别太懒了，该行动起来为自己保养了。

长期吃辣会导致妇科病吗

女性长期吃辣既然会导致这些疾病?

1、痛经、月经紊乱。女性经常吃辣椒，会让我们的心率变得非常的快，从而因为心率增快而引起身体血流量增多，当月经来临时，子宫内膜的微动脉收缩就可能非常剧烈，从而产生痛经和月经紊乱了。

2、子宫缩小、变硬。一个人经常吃辣的话，可能会导致子宫缩小变硬，主要是由于辣椒里面所含有的某些元素作用而导致的，可能会使怀孕受到一定的困难。

3、妇科肿瘤。你肯定想不到一些妇科肿瘤竟然也是可能因为经常吃辣椒而引起的，但其实正是由于这些辣椒的某些元素不容易被人体消化吸收，所以一个人身体里面的含量就会非常的高，所以可能就是这些东西聚集在身体里面而导致妇科肿瘤的发生了。