​便前洗手为何对女性更重要

洗手是大家每天都必须要做的事情，但是你知道吗，洗手也需要正确的时间和方法才能够清洗干净呢，大家要注意洗手的时候一定要持续洗30秒左右，每次去完洗手间冲冲手就代表洗干净了吗，事实告诉你，不同的洗手方式，干净程度差别真的很大。那么​便前洗手为何对女性更重要?下面一起来看看吧!

用醋洗手有什么好处

1、皮肤粗糙的人，将5份食醛民1份甘油调匀，涂抹于皮肤上，经常使用能傅皮肤变得光洁、细腻。

2、将桃仁250克客观存在500克食醋中，密封保存在玻璃瓶内，10天后即成。每日饮1汤匙，久之对改善皮肤粗糙、晦暗等有较好效果。

3、洗脸、洗手时加入1汤匙食醋，长期使用，可使皮肤变得光洁、细嫩。

4、用香皂将手洗净，擦干后，将白醋倒入手中，反复揉搓，至少让白醋在手部停留超过3分钟的时间。

5、用温水冲净白醋，多涂一些护手霜，给手部按摩2分钟。一周一次即可。

6、用白醋按摩的护手方法，一周做一次就可以了。柠檬汁的效果也很好，但比起白醋要贵了很多，你可以根据自己的经济能力来选择。

​便前洗手为何对女性更重要

阴道炎与女人的日常生活习惯息息相关，如果你能保持好卫生的习惯的话，那么你有很大的几率远离它的困扰。

查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

怎样洗手更干净

一.什么时候需要洗手?

要知道我们的手每天都要接触无数的东西，这样手上面的细菌就会非常多，如果我们想用手来揉眼睛、擦鼻子或捂嘴巴，那么这样就会容易感染细菌。洗手则可以降低病菌传播的风险。所以在做饭、吃饭、清理伤口、服药、接触病人、摘下或戴上隐形眼镜等事情之前都要洗手。特别是用手摸过生肉、上完厕所、换尿布、碰触动物、打喷嚏、接触病人，以及触摸其他可能被感染的物品后，那是肯定需要洗手。

二.怎么洗手才是正确的?

一般我们洗手用清水和香皂就已经OK了，不过要注意手上面抹上香皂后，要持续揉� �30秒左右，而且手上那些比较隐蔽的地方也需要特别关照，现在市面上有一些抗菌香皂，其实跟普通的香皂在抗菌效果方面是一样的，没必要浪费多余的钱。

做以下事情之后一定洗手

★做饭或吃饭;

★处理伤口，给药或者照顾生病受伤的人;

★安放或取下接触性的眼镜;

做以下事情之后一定洗手:

★做饭，尤其是处理生肉或家禽;

★上洗手间或更换尿布;

★接触动物或动物玩具，牵狗绳或垃圾;

★擤鼻涕，对着手咳嗽或者喷嚏;

★处理伤口，或者照顾生病或受伤的人;

★处理垃圾，生活或园艺化学物质，或者任何可能被污染的东西--比如脏衣服和沾了土的鞋子;

★与他人握手。

★此外，任何时候手看起来脏都要洗手。

洗手的简单步骤

★用流水将双手淋湿--冷热均可。

★涂抹固体、液体或者粉末肥皂。

★搓出泡沫。

★仔细摩擦至少20秒，记住洗净所有表面，包括手背，手腕，手指尖和指甲下面。

★用水冲干净。

★用干净的或一次性毛巾，或者干手纸把手弄干。

★可能的话用毛巾或手肘关闭水龙头。

记住，抗菌肥皂并不比普通肥皂更有效。使用抗菌肥皂反而可能导致耐药菌的发生，这些细菌将来会很难被杀死。