​怎么治老年人头晕呢

​头晕是日常生活中的一种常见现象，很多人都会出现头晕耳鸣的情况，有的是持续性的，有的是间歇性的。经常头晕需要警惕，因为各种原因都可能引发头晕，只有了解真正的原因，才可以正确的调理解决，常见的包括脑源性的头晕，还有心源性的头晕，了解原因对症治疗。那么怎么治老年人头晕呢？下面一起来看看吧！

头晕是怎么回事

1、脑原性头晕。见于脑动脉硬化或颈椎骨关节病引起的脑部血液循环障碍，或由此导致的一过性脑供血不足。其临床特点是头晕、睡眠障碍、记忆力减退三大症状，还有顶枕部头痛、轻瘫、言语障碍、情绪易激动等表现，一般病情缓慢发展，此类头晕的特点是在体位转变时容易出现或加重。

2、心源性头晕。可见于急性心原性脑供血不足综合征，这是心脏停搏、阵发性心动过速、阵发性心房纤颤、心室纤颤导致的急性脑缺血，可表现头晕、眼花、胃部不适、晕厥等。

3、血管抑制性头晕。常因情绪紧张、疼痛、恐惧、出血、天气闷热、疲劳、空腔、失眠等而促发。患者常有头晕、眩晕、恶心、上腹部不适、面色苍白、出冷汗等植物神经功能紊乱。其时血压下降，脉搏微弱。血管抑制性头晕多见于体弱的年轻妇女。直立性低血压指站立时出现头晕、眼花、腿软、眩晕，甚至晕厥等，常伴有无汗、大小便障碍

4、常呈现颈部发紧、灵敏度受限、偶有痛苦、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生揉捏颈部椎动脉，构成脑供血短少，是该病致使头晕的首要缘由。

​怎么治老年人头晕呢

1、发作期宜卧床休息，防止起立跌倒受伤，减少头部转动。

2、卧室光线不要太亮，最好的是暗一些，同时环境要安静。

3、保持心情舒畅，防止七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过度。

4、 不要过多饮水，注意异体蛋白的摄入，如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。

4、饮食宜素净和容易消化，不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。

5、积极参加体育锻炼，体质差者可提高身体素质，体胖者可增强气血运行，加速排泄水湿痰饮。

药吃多了头晕是怎么回事

这是药物过量的表现，复方氨酚烷胺胶囊中，扑尔敏有头晕的副作用尤其在药物过量时症状更明显。另外其中的对乙酰氨基酚对泌尿系统有一定的损伤性。 建议注意休息，避免外出活动，多喝水多排尿有利于药物代谢并排出，防止药物在体内蓄积而损伤机体脏器，一般24小时以后随着药物的代谢排出上述症状可逐渐消失。

滥用抗生素会造成免疫力下降，加重肝、肾的负担，因为这是一个自身机体的排毒过程，如果长期服用消炎药，不但会使病菌产生抗药性，而且有可能造成肝脏和肾脏的损伤。建议多喝水，避免精神紧张，忌烟酒，积极去医院急诊科输注保护肝脏和胃粘膜的药物。

多多喝水，一般耐受性良好，不良反应发生率较低，多为轻到中度可逆性反应。治疗期间，若患者出现腹泻症状，应考查假膜性肠炎发生。如果诊断确立，应采取相应治疗措施，包括维持水，电解质平衡，补充蛋白质等。

老人头晕怎么办

1、经常性头晕要及时就医

经常头晕的老人，应该及时接受检查确定导致头晕的原因，并接受治疗。需要提醒的是，眩晕症虽然常见，但也可能有生命危险。如果突然感觉头晕、旋转得厉害，很难迈开脚步，应该赶快看医生，这有可能是中风的征兆。老人家经常头晕好及时前往的医院就医，以免耽误病情。

2、注意饮食习惯

老人家头晕可能是由于一些疾病比如高血压的影响而引起，一般不是很严重的情况下可以多加注意平时的饮食习惯。饮食清淡一点，吃一些容易消化的东西比如清淡的面条，或者小米粥配一点小咸菜。不要吃一些高油脂高盐高糖的食物，以免加重病情。

3、戒烟酒

长期大量吸烟会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血� �逐渐硬化。无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。饮酒对身体的利弊就存在争议，但大量饮酒肯定有害，高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压。因此老人家更要远离烟酒。戒烟酒不仅有助缓解老人头晕的症状，还有益于老人的身体健康。

治疗头晕的运动

上下耸肩

在出现头晕的时候可做上下耸肩的动作能够及时的缓解头晕的症状，两足分开而立,约与肩宽,两肩尽量上提,稍停片刻,肩头突然下落，能够起到很好的缓解的作用。

背后举臂

两臂交叉并伸直于后,随即用力上举,状似用肩胛骨上推头的根部,保持两三秒钟后,两臂猛地落下,像要撞到腰上(实际也可撞上)。做2～3遍。

叉手前伸

屈肘,十指交叉于胸前,两手迅猛前伸,同时迅速向前低头,使头夹在伸直的两小臂之间。做5～10遍。

叉手转肩

十指交叉于胸前,掌心朝下,尽量左右转肩。头必须跟着向后转,注意保持开始时的姿势,转动幅度要等于或大于90度。左右交替,做5～10遍。

前后曲肩

先使两肩尽量向后弯曲,状如两肩胛骨要碰到一起似的。接着用力让两肩向前弯曲,如同两肩会在胸前闭合似的,并使两只手背靠在一起,做5～10遍。