一心想着排卵期。过于强调、关注排卵期,可能是怀孕困难夫妻犯下的典型错误之一。很多人在排卵期之外的日子忙忙碌碌,疲于奔命,只有到了排卵期的日子,才把性爱提上日程,但效果往往不理想。正确的方法是,从女性经期后到排卵期前的这段日子,两个人都要调整饮食和睡眠,养精蓄锐,为性爱积累充足的能量。
1、输卵管通畅检查:女性不孕首先要检查输卵管的通畅度,包括输卵管通气或者是通液检查和子宫输卵管造影,主要了解输卵管通畅与否,以及子宫输卵管发育是否正常,有无畸形等。对于输卵管欠通畅者如轻度粘连、兼有治疗作用。
2、子宫内膜检查:必要的时候通过活检了解子宫内膜的功能状态,而且经项检查又是了解有无排卵或是黄体功能状态e的可靠方法,与此同时还可以了解宫腔的大小,排除宫腔病变,如结核、子宫肌瘤等。
3、推测有无排卵及预测排卵期:可以通过基础体温测定以及宫颈粘液检查或激素测定来判断。
4、免疫学检查:了解有无抗精子抗体存在,除了进行抗精子抗体测定外,还可以通过性交后试验、体外精子穿透试验等间接了解之。
5、内分泌功能测定:例如在月经周期的不同时间做血清雌激素、孕激素水平的测定,以了解卵巢功能的情况。测定基础代谢率,以了解甲状腺功能。进行肾上腺功能检查以及血清泌乳素测定等。
一心想着排卵期。过于强调、关注排卵期,可能是怀孕困难夫妻犯下的典型错误之一。很多人在排卵期之外的日子忙忙碌碌,疲于奔命,只有到了排卵期的日子,才把性爱提上日程,但效果往往不理想。正确的方法是,从女性经期后到排卵期前的这段日子,两个人都要调整饮食和睡眠,养精蓄锐,为性爱积累充足的能量。
做爱但缺少“爱”。不孕夫妇的另一个常见失误就是,把本发自于“爱”的做爱变成了枯燥乏味的“婴儿制造”运动。缺少了因彼此吸引力而产生的化学反应,做爱成了任务。对性爱的渴望会向大脑发送信号,促进“快乐激素”多巴胺的 释放,进而增加“爱情激素”后叶催产素的增加,这些物质会激发夫妻的雌激素和雄激素达到高潮,进而达到最利于受孕的状态。但如果夫妻体会不到这一“爱”的过程,效果自然会大打折扣。
不重后戏,抬臀时机不对。人们都知道,性爱时女性适当抬高臀部会增加受孕几率,这并不假,不过,时机很重要。精液射出后需要液化,精液液化前比较粘稠时,此时女性抬高臀部作用不大,只有在精液开始液化时(通常是10~30分钟之内)再采取这一姿势,更有利于精液顺利通过子宫颈,到达宫腔及输卵管。与此同时,充分重视后戏,让女性获得高潮,更加有利于精子朝目标移动。早前有研究发现,女性在高潮时,子宫颈的确会起到“下降和吸收”的作用,令精子更快通过子宫颈。
未平衡好怀孕与压力。对于很多夫妇来说,尤其是尝试一年仍未怀上的夫妇来说,怀孕的进程易充满压力、怀疑和紧张,而这些情绪又往往带来负面效果,让性爱变得更加乏味,怀孕更难。要知道,愉悦是实现“造人”目标的最好保障,因此,即使工作和生活再忙,夫妇也应当创造机会,在身体状态最好、身心最放松时快乐地“结合”。此外,还要有正确的心态面对舆论压力,尤其是来自双方老人的催促,学会积极沟通,表明自己的看法,让老人宽心,也给夫妻留有独立而轻松的空间。
做爱前吃太饱。大多数夫妇会选择在晚上进行“造人”,这样做之前,需要充分考虑吃晚饭的时间和饭量。如果,刚吃完就性爱,或者吃得很饱,那么体内激素的功能会更集中于消化食物,而不是激发性爱。因此,把性爱安排在进食之前进行,或者早点吃晚饭,以减轻消化系统压力。
另外,经期也是积攒性能量的绝好时机。此时,把性爱和“造人”目标放在一旁,培养积极紧密的情感,有助于在时机合适时厚积薄发。
第一,抓住每月排卵一次的良机。
理想的办法是在排卵前3-5天停止性生活,在排卵的前一天或当天行房事,可保证贮备一定数量和质量的精子供受孕时之用。并不是性交次数越多精子质量越好。
第二,延长精液在阴道内的逗留时间。
性交采取男上女下位,并用枕头垫起腰及臀部,男方射精后,女方保持这种体位30分钟以上,保证精液不会从阴道口流出。
第三,促进女方性高潮的出现。
解除焦虑,配合默契,提高性技巧,促进女性性高潮的出现大大增加怀孕概率,有研究表明,性高潮时宫腔压力由正压转向负压,精子易吸入。性兴奋过程中子宫位置改变升起,使宫颈口与精液池距离更近,有利于精子游入。
第四,锻炼身体。
夫妻双方经常锻炼身体,减轻精神压力,提高睡眠质量,保证身体健康,对 备孕是很有帮助的。
第五,要有良好的饮食习惯和生活习惯。
男性一定戒烟,尽量少喝酒,夫妻双方备孕期均衡饮食,摄取足够维生素B2,补充叶酸和高蛋白食物。
但是,某些因素可能对夫妻一方造成影响可能会影响受孕过程。例如女性月经失调,女性附件炎导致输卵管不通畅,男性长期不良嗜好导致精子质量不符合生育要求等等,这样的话需要先去生殖医学中心进行必要的检查,并积极治疗后才可以备孕。
女方原因:
卵巢局部因素,功能早衰、多囊卵巢等影像卵巢激素分泌及排卵。
子宫内膜异位症:妇女不孕症症30%是由子宫内膜异位症引起的,70%的子宫内膜异位症患者有不孕症病史。
男方原因:
不育,90%的原因是精液异常。你的精子达标了吗?
其他原因:
比如性疾,糖尿病等疾病因素,个人心理因素;环境和工业毒物增加,可以影响男女双方的生殖系统,尤其是严重损害生精细胞,导致精子数量和质量下降;此外,长期处于高强度辐射下可造成不孕不育。
免疫因素:夫妇双方均可能发生。例如在宫颈粘液可发现抗精子抗体或男性自己产生抗精子抗体,都可造成不孕症。
1、掌握排卵期
女人要怀孕,当然是要排卵期,当卵泡快要破的时候同房,怀孕的机会是最大的。这排卵期计算,如果你的月经周期正常,30天一周期,那么排卵期就是以你的末次月经来的第一天开始算起,加上14天,这此之后的五天时间内,都有可能是你的排卵高峰期,这些时段内安排同房,怀孕机会最大。
2、一周三次性生活
研究指出,规律的性生活在女性受孕过程中尤为必要。规律的性生活可以在女性排卵期提供足量的精子,增加女性受孕可能。而且,规律的性生活可以淘汰老化的精子,提供更高质量的精子。专家建议,一周三次性生活对于女性受孕为最佳频率,其中一次可以选择在排卵期前一天,另外一次可以选择在排卵期进行,最后一次可以在排卵期后一天进行。
你都想不到怀不上孩子竟是这可笑的原因一心想着排卵期。人们都知道,性爱时女性适当抬高臀部会增加受孕几率,这并不假,不过,时机很重要。但是,某些因素可能对夫妻一方造成影响可能会影响受孕过程。男方原因:不育,90%的原因是精液异常。规律的性生活可以在女性排卵期提供足量的精子,增加女性受孕可能。
原来,她的儿子去年底结的婚,小两口本来想优生优育,调整了多半年的时间,计划在今年八月份要宝宝,但是到现在怀孕的事儿不见影,结果去医院检查,是男方精子活力不足造成的不孕,没有器质性问题。不良的生活习惯,工作的压力,缺乏运动,长期的饮食不均衡,没有健康意识,是造成现在年轻人身体素质下降的主要原因。那怀不上宝宝,就是很自然的了。
现在很多青年夫妇在备孕期间多少都会遇到些问题,备孕失败的各种原因也是层出不穷,最近有研究表明,不能受孕还与精子抗体有关,那么精子抗体究竟是如何产生的呢?又该如何避免呢,今天小编就给大家一一解释:男性女性身上都可能有精子抗体,但
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