乙肝疾病患者的保健方法

BY：大叔18岁 2024-07-16 18:43:12 1803 ℃

现在，越来越多的人患有乙肝这种疾病，乙肝在我国的发病率也逐年升高，如果想要远离此病的困扰，患者除了需要积极配合医生进行治疗外，在日常生活中也需要做好保健措施，我们将在下文中为大家介绍一下乙肝疾病患者的保健方法，希望能够帮助到大家。

1、避免过度的疲劳，还要保证充足的睡眠时间，做到不熬夜，在生活中可以进行适度锻炼身体，但要注意的是体育锻炼的项目不要过度的激烈，可以选择散步、广播操、太极拳、气功等。

2、酒对乙肝病毒携带者的肝脏损害是很大的，所以乙肝病毒携带者须忌酒，做好乙肝携带者日常保健。

3、合理的营养有利于修复病损的肝细胞。平时要增加动物蛋白的种类，改变以猪肉为主的动物性膳食结构，可以增加禽类、水产品类、乳及乳制品、豆及豆制品，尽量做到每天能摄入新鲜蔬菜。

4、不要盲目大量服用所谓“保肝药”，过量服药的话，也会增加肝脏负担，甚至就会损害肝脏，所以不要盲目服药。

5、乙肝病毒携带者的血液、唾液、精液，还有阴道分泌物中染有乙肝病毒，所以说严格做到不参加献血。牙刷、剃须刀、指甲剪、洗会阴盆及毛巾等专人专用。

以上就是为大家介绍的乙肝疾病患者的保健方法，相信大家对这个问题也有了一定的了解。因此，建议患者平时在日常生活中一定要做好保健工作，这样才能维持病情的长期稳定，以免病情恶化，给自己带来更大的困扰。

乙肝病毒慢性感染过程中机体需要反复清除乙肝病毒，如此可持续数年至数十年。慢性乙肝不仅严重影响了患者的身体健康，干扰了其正常生活，还将对其造成巨大的心理伤害。

HBsAg阳性是乙肝病毒感染的主要标志。血清HBsAb的出现，是乙肝病毒感染恢复的标志。注射过乙肝疫苗者，也可出现血清HBsAb阳性，提示已获得对乙肝病毒的特异性免疫。如HBcAbIgM和HBcAbIgG均阳性，提示为慢性乙肝急性发作。

一、乙肝的护理方式1、拒绝饮酒拒绝酒精的诱惑，因为肝脏是酒精主要代谢场所，而酒精和其代谢物会伤害肝细胞，形成酒精性肝病，甚而进展成肝硬化，也大大提升肝癌的罹患率，所以肝炎患者应尽量减少酒精摄取，最好远离酒精，拒绝饮酒。2、药物服用要注意审慎服用药物，肝脏是代谢大多数药物的器官，而

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