冬季肛裂吃什么食物好

BY：大叔18岁 2024-08-15 04:17:09 156 ℃

日常的生活中人们要是患上肛裂会产生很大的影响，人们要注意肛裂的治疗方法，除了积极的治疗外，日常生活中的保健和调养，患者要注意自己的饮食事项，那么患了肛裂吃什么食物好呢?我们看看专家的详细介绍。

一般而言，肛裂是齿状线以下肛管皮肤破裂形成棱形裂口或溃疡。肛裂好发于青壮年，儿童也可发生，老年人较少。通常的来说，男性比女性多见。引起肛裂的因素也有很多，这其中既有生理上的因素，也有物理上的因素。

通常的，对于肛裂患者来说，在饮食上应该多食用一些含有非常丰富的纤维素以及维生素的水果、蔬菜。例如：苹果、桃、杏、梨、香蕉、瓜类等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜都是含有非常丰富的纤维素，这样的食物应该每日进食，这样有利于大便柔软的排出，减少干硬粪块对肛裂创面的刺激，促进创面愈合。芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能润肠通便，肛裂患者应适当多食用。

此外，还可以利用芝麻酱拌菠菜来治疗肛裂，菠菜煮熟，芝麻酱，酱油、盐、姜末、味精适量，凉拌吃。具有良好的润肠通便作用，可减轻排便肛门疼痛。以及肉苁蓉炖猪肉，肉苁蓉、猪肉、茴香、花椒、生姜、酱油适量，慢火炖烂，分几次服用。肉苁蓉味鲜美，炖肉后可同肉一起食用，对习惯性便秘有补虚通便作用，可减轻肛裂患者排便时肛门疼痛症状。

除此之外，对于肛裂患者来说，生活中还应该要养成良好的生活和饮食习惯，学会预防和保健，这对于肛裂的治疗是非常的有好处的。

冬季如何预防肛裂

肛裂的发病原因主要是不良排便习惯引起的。尤其到了气候干燥的冬季，更是肛裂易发期。冬季应季的蔬菜和水果不足，饮水减少，往往导致便秘或粪便干结，坚硬的粪块便可划破肛门而发生肛裂。那么冬季如何有效预防肛裂呢?相信大家通过以上文章对于冬季预防肛裂也有了更清晰的认识，肛裂要重视早期预防，保持大便软化，养成准时排便习惯，这是预防肛裂的根本办法。