大便后肛门痒如何避免？

大便后肛门痒是很多人都经历过的事情，大便后肛门痒原因有很多，预防多种疾病，首先我们要注意饮食，不吃辛辣刺激性食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜，防止大便干燥，引起肛门瘙痒，那么具体说来大便后肛门瘙痒如何避免？看看以下的文章吧，以下文章从衣食住行等方面简单的进行了讲解。

不少人在空气干燥的冬春季节会出现肛门瘙痒便血症,病人感觉阵发性全身瘙痒,如虫爬、蚁走或有烧灼感.其实,如果从衣、食、住、行等诸方面加以注意,肛门瘙痒便血症是可以预防的.

1、衣:肛门瘙痒便血的预防中,内衣和内裤要保持清洁,内衣应柔软松宽,以棉织品为好,应避免将化纤服装贴身穿.

2、食:注意调整胃肠功能,以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳;禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通畅,这些对于肛门瘙痒便血的预防是非常有帮助的.

3、住:肛门瘙痒便血的预防有,将室内温度调为16℃~20℃、相对湿度为30%~40%.当相对湿度低于20%时,室内空气过于干燥,尘土等致敏物质容易飞扬.因此应在地上洒水,有条件者可启用加湿器.便纸要柔软,便后或临睡前,宜用温开水或1:5000的高锰酸钾液坐浴清洁,保持肛门清爽干净.

4、行:皮肤敏感者不仅应适当减少活动,还要注意洗澡不宜过勤、水温不宜过高,否则皮肤表面的皮脂就会被洗掉,使皮肤更为干燥而易于瘙痒.沐浴后可在体表涂搽些30%~50%甘油.另外,发生肛门瘙痒便血别乱挠,以防表皮细胞发生增殖性变化,变得粗糙、肥厚,其结果是越挠越痒,形成恶性循环.

5、另外第二种就是肛周皮肤病比如真菌性感染、还有神经性皮炎、最后是毛囊炎和皮脂分泌过度导致的脂溢性皮炎等等的症状都能导致肛门发痒，要进行相关的诊断，此症状不能拖到后期一定要尽快解决。

6、最后也有可能是由于过敏，过敏的话应该要比较少吃一些容易过敏的食物，比如说辣椒啊、芥末都是应该减少食用的，还有服用某些药物，比如说硫胺类等等，都可以导致肛门有发痒的情况。

以上文章讲解了大便后肛门搔痒的避免方法，大便后肛门瘙痒的原因有很多。为了避免这种疾病的发生，我们最好从以上几个方面入手，做好这种疾病的预 防工作，在生活中多吃些新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻辛辣食物，合理健康的饮食是我们远离疾病的保证，最后祝患者早日康复。