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众多的患者都在关注的问题股骨头坏死,股骨头坏死成为当今比较严重的骨科疾病,有着极高的致残率,也是很常见的一种骨科疾病,是由于多种因素引发的股骨头部位血液循环受阻,因为这种疾病难以治愈。
股骨头多由于外伤或者激素所导致股骨头结构改变、股骨头塌陷、关节功能障碍的疾病。
保健常识
肌肉锻炼:将下肢平放于床上,伸直膝关节,足跟用力下蹬使足背伸,每次持续3~10秒,重复10~20次,每天2~3次。同时,用力使踝关节背伸,做跖屈及伸屈足趾活动。
髋、膝关节活动
直腿抬高法:在病情允许的情况下,仰卧位直腿抬高,健侧卧位患腿直腿外展,俯卧位患肢直腿后伸,患肢抬起后维持5~10秒,然后复原。依据病人的耐受情况重复10~20次,每天进行2~3次。
下蹲练习:下床前先做膝关节伸屈活动10~20分钟,下床时,健肢不随重,两手扶床栏,做下蹲交替动作。每次练习10~20次,每天进行2~3次。
预防措施
一定要加强髋部的自我保护意识。走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒,脱离致病因素的接触环境,清除酒精的化学毒性,防止组织吸收。
饮食上应做到:不吃辣椒,不过量饮酒,不吃激素类药物,注意增加钙的摄人量,食用新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,防止负重。
专业治疗股骨头坏死医院温馨提示您:股骨头治疗是一漫长的过程,患者应该坚持治疗,不可中途中断,以免造成病情反复或是加重。
外伤性股骨头坏死的护理,外伤性股骨头坏死的饮食禁忌
单纯性髋关节脱位引起头坏死率为:0%一30%,合并骨折时,股骨头坏死率比单纯脱位高,合并骨折引起的股骨头坏死的发病率统计为54.6%。其坏死发生率因统计的标准不同,发生率有显著差异,一般股骨头坏死的发病率在20%一40%。外伤股骨头坏死是其中的一种病症。
股骨头外伤性坏死
股骨头外伤性坏死有什么症状?股骨头外伤性坏死,望文生义,解释为有外伤而造成的股骨头坏死疾病。目前,交通等其他公共设施的完善,给我们的生活带来了便利,同时也出现了更多的安全隐患。有关资料显示近几年,患上了股骨头外伤性坏死的人数有增加的趋势。我们来看看下面内容的详细介绍:1、肌萎病是股骨头外伤性坏死的特
中医治疗外伤性股骨头坏死缺血坏死
股骨头坏死疾病的发病范围,以及发病的时间,和发病的过程,都超出了我们的预想,为什么股骨头坏死疾病会发作的这么严重呢?很多的患者都在寻找一种好的治疗技术,但是好的治疗技术必须要有好的医院和设备的支持,股骨头坏死是一个发的病种,及时的到三甲级医院治疗是必要的,这样可以给我们的健康带来一定的保障。股骨头坏
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