不合理的减肥可导致骨质疏松
BY：大叔18岁 2024-07-18 21:30:06 1572 ℃
专家警告广大健康人士女人骨质疏松比癌症更可怕，因此对于骨质疏松症问题，要时刻注意，日常生活中骨质疏松饮食要注意啥？如何进行骨质疏松症的日常医治都是很重要的问题，因此，今天就同专家一起来了解下。骨质疏松症的治疗为求苗条身材，半年内瘦身近10公斤，但万万没想到，成功瘦身的刘姓患者却被“骨松”悄悄盯上。近日，减肥后因出现腰痛，她前往医院就诊，被专家诊断为骨质疏松。这位女性患者今年21岁，在重庆市读大学三年级，身高1米63的她，体重72公斤，外形略微偏胖。为能拥有苗条的身材，她在同学的鼓动下开始了“节食＋药物”的减肥。在经过半年的努力后，她的体重降到了62公斤，然而，她却突然感觉腰椎间歇性疼痛，有的晚上还痛得无法入眠。经医院检查，她患上了腰椎间盘突出。据专家介绍，她是因为盲目减肥，减少了食物的摄入，人体营养不良，导致骨质疏松，出现了腰椎间盘突出的症状。不合理的减肥可导致骨质疏松，关于骨质疏松表现是盲目简单形成的话就会形成内分泌失调，然后影响钙的吸收和运用，致使骨质疏松的发作。选择科学的减肥办法，防止盲目减肥、解决损害身体的难题。
减肥要适量,过度减肥引起骨质疏松误区
现在的人都讲究减肥，但是减肥也的因人而异，不要过度减肥。减肥不一定就是好事，不要一位的追求美好身材而毁了身体，有资料统计，45岁以上的女性，近三分之一患有轻重不同的骨质疏松症;而75岁以上的女性，其患病率高达90%以上。专家认为，骨质疏松与
节食减肥易致骨质疏松
英国骨质疏松协会发言人称“最新的这项研究强调了体形与骨骼健康之间的关系，也加大了我们的忧虑。调查发现，只有21%的人知道体重过轻会增加患骨质疏松的风险。所以我们有必要加大宣传力度，让年轻人知道保持正常体重对身体的益处，让大家更关注食物的营养
减肥减得太狠可能造成骨质疏松
现在为了保持良好体型，不少白领女性开始了“减肥持久战”：只吃水果、过激运动、靠维生素片补充营养等都成为了不少女性的首选，但专家提醒说，减肥减得太狠可能造成骨密度下降，重者病变为骨质疏松。爱美女性由于减肥过度，动不动就因跌倒而骨折的事屡见不鲜
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