骨质疏松是老人健康的最大杀手！
BY：大叔18岁 2024-07-08 08:28:58 1513 ℃
骨质疏松是老人健康的最大杀手！这类疾病的时候总结出很多可贵的经验，那么，如何减轻这种疾病对患者的影响呢？
权威专家日前指出，因骨质疏松症导致的各种疾患已严重影响人类生命健康，目前全世界约2亿人患有骨质疏松，其发病率已跃居常见病、多发病的第七位。
我国现在约有患者9000万，位居世界排第一，并且因老龄化加剧形势更加严峻，骨质疏松及相关疾病症已位居中老年人五大疾病患病率之首。
导致骨质疏松症的原因包括：遗传因素，营养失衡，活动量不足，长期酗酒、吸烟和嗜食含咖啡因的食品，以及长期服用抗生素、类固醇激素、利尿剂等药物。所以他建议，人们平时在饮食上应多摄入含有丰富钙质及维生素Ｄ的食物，要养成进行户外运动的习惯，养成良好的生活方式，不吸烟，不酗酒，定期去医院做骨密度的测试，并在医生的指导下服用防治骨质疏松的药物。
骨质疏松是老人健康的最大杀手！在早期积极的接受医生的治疗，不侥幸，不要拖延，积极的面对这种疾病，增强战胜疾病的信心，只有医患共同努力，才能让疾病尽快的康复。
如何预防骨质疏松？如何证明骨质的健康？
骨质疏松症是一种常见的骨质疏松症，一般都发生在老年人身上，严重的骨质疏松症，很容易骨折，给老年人的生活带来很大的不便，那么如何预防呢？怎样防止骨质疏松症？危险因素不可控：1、你父母有骨质疏松症史，或在轻微跌倒后发生骨折？怎样证明骨骼健康？
保护骨骼健康防治骨质疏松高招
原发性骨质疏松症者血甲状旁腺激素水平可正常或升高。保护骨骼健康防治骨质疏松高招年龄：骨质疏松症各年龄时期均可发病，常见于老年人。女性绝经期后雌激素水平急剧下降，骨密度也会随着迅速地走上下坡路，发生骨质疏松的几率提高。我国老年人居于世界首位，现有骨质疏松症患者9000万，占总人口的7.1%。
预防骨质疏松吃什么健康？
现在的社会，有大半的老年人会患上骨质疏松，老年人患上骨质疏松生活质量会严重的受到影响，晚年生活也会变得不美好，所以小编认为大家应该多了解骨质疏松的常识，预防老年人的骨质疏松，下面一起看一下骨质疏松的饮食宜忌吧。调查显示，过半中老年人患骨质疏松症，预防骨质疏松的工作不容忽视。那预防骨质疏松吃什么健康?
Hash：841f6f02541fcc441b889382bc1585aa232fee8a
【声明】本文由用户大叔18岁发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。