小番茄一天可以吃15-20颗为宜。小番茄中含有丰富的维生素C、果酸、番茄红素、胡萝卜素等营养成分。不过小番茄不能多吃,因为它属于寒性的食物。因此,小番茄可以常吃,但是要注意控制食量。
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千禧和小番茄的区别
1、口味区别:千禧果皮更薄,果肉更软,非常甜,水分更足,更像是水果。
2、外观区别:千禧果是圆脸,个头比圣女果小一号,色泽艳丽,呈深红色。圣女果体型一般是偏狭长的,尾部比较尖,色泽偏黄。
3、产地不同:千禧果产地有海南和两广,由于海南岛光照充足,雨量充沛,此地自然生长成熟的千禧果味道特别纯正。圣女果对生长环境要求不高,在我国大部分地区都可以种植,产量也比较高,一般从当年的7-8月份的时候开始一直到第二年的2月份都有圣女,产量也大。
4、来历区别:千禧果是从圣女果的优选品种中培育出的新品种。圣女果是从中国台湾引进来中国内地。
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小番茄的保存方法
1、置于通风处:将小番茄直接放在通风、阴凉以及没有阳光直射的地方保存。
2、冰箱冷藏:将小番茄单独置于保鲜袋中放入冰箱冷藏。可以保存10天左右。
3、冷冻保存:小番茄清洗干净后装入保鲜袋,放到冷冻层即可。冷冻可以保存3个月左右。
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