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梅菜扣肉也称为咸烧白,属粤菜客家菜。通常是将五花肉上汤锅煮透,加老抽,油炸上色,再切成肉片。之后加葱、姜等调料炒片刻,再下汤用小火焖烂,五花肉盛入碗里,上铺梅菜段,倒入原汤蒸透。走菜时,把肉反扣在盘中。成菜后,肉烂味香,吃起来咸中略带甜味,肥而不腻。梅菜是广东客家特产,以鲜梅菜为原料经腌制后再脱盐等工艺制成的产品。
梅菜扣肉的做法-梅菜扣肉怎么做?
梅菜扣肉的做法梅菜扣肉即我们常称之烧白,因地域不同而名字颇多,其特点在于颜色酱红油亮,汤汁黏稠鲜美,扣肉滑溜醇香,肥而不腻,食之软烂醇香。Step7:取出五花肉,将其切成1厘米左右的肉片。Step11:把炒好的梅菜覆盖在肉上,上蒸锅用旺火蒸1小时左右。Step13:然后,用手压住盖在碗上面的盘子和碗底,快速的翻扣过来,取出蒸碗,梅菜扣肉就做好一半了。即可淋在梅菜扣肉上就可以美味出炉了。
梅菜扣肉怎么做好吃?梅菜扣肉的做法
梅菜扣肉的做法-梅菜扣肉怎么做?梅菜扣肉的做法梅菜扣肉即我们常称之烧白,因地域不同而名字颇多,其特点在于颜色酱红油亮,汤汁黏稠鲜美,扣肉滑溜醇香,肥而不腻,食之软烂醇香。Step11:把炒好的梅菜覆盖在肉上,上蒸锅用旺火蒸1小时左右。Step13:然后,用手压住盖在碗上面的盘子和碗底,快速的翻扣过来,取出蒸碗,梅菜扣肉就做好一半了。即可淋在梅菜扣肉上就可以美味出炉了。
怀孕可以吃梅菜扣肉吗?梅菜扣肉孕期能吃吗?
女人在怀孕后无论做什么,都会考虑是否会影响胎儿发育,其中饮食是孕妇最关心的问题,尤其是梅菜扣肉等食物。美菜扣肉包,一种由梅干菜、五花肉、外加生抽、白糖等佐料制成的包子。能吃就吃,但尽量少吃腌制食品,太油腻就不要吃。知道孕期可以吃梅菜扣肉后,希望女性朋友们能合理搭配饮食,平时多吃有益于胎儿发育的食物,但也要适当多锻炼,定期做产检。
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