鹿茸炖瘦肉的做法及药膳功效
鹿茸是备受现代人喜爱的养生佳品,经常吃鹿茸对于增强体质、改善睡眠都有很好的疗效。鹿茸的吃法也是多种多样的,最为常见的就是鹿茸炖瘦肉。鹿茸6克,猪瘦肉50克。瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化。尤以含铁、磷、钾、钠等较多。
鹿茸炖瘦肉的做法及药膳功效,鹿茸炖瘦肉的做法及药膳功效与作用
鹿茸是备受现代人喜爱的养生佳品,经常吃鹿茸对于增强体质、改善睡眠都有很好的疗效。尤其是对于男性滋补,是一种不可多得的食材。鹿茸的吃法也是多种多样的,最为常见的就是鹿茸炖瘦肉。那么,它的功效有哪些呢?原料鹿茸6克,猪瘦肉50克。做法1.将猪瘦肉洗净,切小块;鹿茸洗净。将用料放入炖盅,加清
鹿茸北芪仙茅鸡肉汤——强筋壮骨
鹿茸大家都很熟悉的吧,可以有很多的食用方法,来看看鹿茸北芪仙茅鸡肉汤的做法。鹿茸北芪仙茅鸡肉汤配方:鹿茸25克,北芪12克,仙茅12克,淫羊藿12克,鸡肉150克。关于鹿茸北芪仙茅鸡肉汤的做法,大家都学会了吧,方法简单,最重要的是它有养生保健的作用哦,食用后可以有补肾壮阳的作用,而且还可以增强免疫力哦,对于身体虚弱的人群来说是不错的选择呢。
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