更新时间:2024-07-19 17:30:40

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好吃又营养的苋菜包子做法(苋菜肉包子怎么做好吃)

BY:大叔18岁 2024-07-19 17:30:40 810 ℃

越来越多的家庭会自己动手包包子、饺子了,自己动手做的健康、卫生、营养。苋菜包子也是大家比较喜爱的一种包子陷,苋菜非常有营养,特别是红苋菜对生补血都特别有益,对于这款营养苋菜包子自己在家应该怎么做呢?

苋菜包子

食材

普通面粉800克、酵母8克、野生苋菜1000克、猪肉馅300克、适量、酱油适量、一棵

做法

1、面粉酵母入盆

2、加适量清,揉成光滑的、不软不硬的面团,然后盖上湿布及盖子进行发酵

3、苋菜洗净,焯水,攥干水后,切成碎末

4、大葱切成末

5、中多放些油,煸炒肉馅

6、入适量的酱油

7、炒均匀后,下入葱花

8、入适量盐,拌匀,晾凉备用

9、菜与肉馅掺拌均匀,尝咸淡,进行最后调味

10、团发至2倍左右大时,掀开面团底部,有均匀的孔洞,表示发酵完好

11、团取出,在案板上揉圆后,搓成长条,切出大小合适的剂子

12、成中间厚,两边薄的圆饼

13、成包子后,进行二次发酵,当包子生胚涨发圆润,是原来的1.5倍时,放入水开的蒸锅中,码放整齐,30分钟左右即可出锅;关火,盖盖焖5分钟

14、开盖子,捡出包子,即可食用。

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将面团擀成圆饼,稍薄点,将肉末馅平铺在面饼上。肉馅蒸蛋材料:鸡蛋5个,猪肉馅200克,姜末,精盐,鸡精,酱油,料酒,香油各适量。把拌好的肉馅分等份,放在鸡蛋清上。将虾皮加入到猪肉馅中,调入盐拌匀备用。将粉丝放入水中煮熟,捞出沥去水分,放入盘中铺平。醒好的面团,分别分割成8小份,整圆,盖上保鲜膜醒10分钟。包入腌制好的肉馅。大火锅内放少量油,放入肉馅煸炒约2分钟盛盘。

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