柿子能和菠菜一起吃吗（柿子和菠菜能一起吃不）
BY：大叔18岁 2024-07-16 23:51:44 1214 ℃
1、菠菜和柿子是能够同食的。柿子是一种寒凉性的食物，其饮食上多有禁忌，但是柿子和菠菜在一起食用没有明显的冲突。菠菜含有丰富的维生素和膳食纤维，和柿子同吃影响不大。
2、吃柿子时应注意，不要空腹吃柿子。另外吃柿子时一定不要和螃蟹、海带、牛奶等食物，同时因为柿子中含有鞣酸，上述这些食物中多含有一些钙质，会形成鞣酸钙沉积在胃中，形成胃石。长此以往会对胃肠功能造成一定的损害。因此吃柿子不能过量，也应注意有所禁忌。
柿子能和菠菜一起吃吗（柿子和菠菜能一起吃不）
柿子是一种寒凉性的食物，其饮食上多有禁忌，但是柿子和菠菜在一起食用没有明显的冲突。菠菜含有丰富的维生素和膳食纤维，和柿子同吃影响不大。长此以往会对胃肠功能造成一定的损害。
美味的菠菜丸子怎么做？ 油炸菠菜丸子的家常做法
食材菠菜500g面包渣适量面粉适量鸡精适量盐适量植物油适量葱花适量首先将菠菜去根、择好、洗净、控水备用。1用手将多余的水去掉，攥干水分用手将多余的水去掉，攥干水分。看，就这样攥成四个菠菜团。装盘，加入适量的盐、鸡精和面粉搅拌均匀。一直到可以弄成一个丸子形状为止。用一个平底盘里面撒上适量的面包渣，将团好的菠菜丸子放进去滚动一圈，这样菠菜丸子就都沾满了面包渣。锅里面放入适量的花生油，以刚刚满过菠菜丸子为宜。注意事项菠菜一定要焯一下。油炸的过程由于太匆忙忘记拍摄了，一定要小火慢慢炸至金黄。
松仁菠菜竹子
菠菜的营养价值不必多说了吧，爸爸妈妈都知道，就是有些孩子不爱吃，让人头疼不已。
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