怎么做果蔬饼,做果蔬饼的方法
BY：大叔18岁 2024-08-18 02:18:15 51 ℃
1、先切取一段南瓜，去除瓜瓤，上锅蒸熟。然后在搅拌盆中倒入糯米粉，加入蒸熟的南瓜。
2、加一点开水和面揉开，直到面团变得光滑有韧劲。面和好后揪成小面团，用手掌揉压成圆饼。
3、取一口雪平锅，加适量老红糖和水。开中火煮沸，等红糖全部化开后放入南瓜饼煮七八分钟即可。吃的时候撒一点芝麻碎会更香。
4、在搅拌盆中倒入糯米粉，将一个过滤网加在盆上，取半个火龙果肉放入滤网中压出汁水。
5、然后用掌心轻轻的揉搓糯米粉，让果汁和面粉融合成紫色。加水和面，注意要一边加水，一边和面，要用开水。
6、面和好后，揪成面团，用拇指压成迷你的小饼。然后取一口雪平锅加一点水，倒入泡发的鸡头米，煮至变软。
蔬菜沙拉怎么做,好吃的蔬菜水果沙拉做法
蔬菜沙拉是一种被现代人所推崇的健康食物，而且影响丰富又热量低，是女性的减肥良品。因为它无需加热所以说蔬菜中的很多营养成分就不会流失掉，所以它的美容养颜的功效也十分明显。另外大家在做蔬菜沙拉的时候往往会选择多种蔬菜，这样又起到了营养互补的作用。那么让我们来看下蔬菜沙拉具体怎么做吧。菜谱一：主料：圆白菜
果蔬面膜怎么做
果蔬面膜怎么做一、自制西瓜面膜原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。说明：本面膜可营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻酸奶做面膜有什么美容功效酸奶蜂蜜面膜做法：取一个干净的容器，将1杯酸奶，2茶勺蜂蜜搅拌混合成糊状。芦荟酸奶面膜做法：芦荟洗净去皮、将肉捣烂，与蜂蜜、酸奶混合调匀，边涂边用指腹轻轻按摩。
蔬菜水果沙拉有哪些好处,蔬菜水果沙拉怎么做
一、蔬菜水果沙拉有哪些功效1、多吃沙拉菜不仅可以提供了丰富的膳食纤维还有维生素及其它营养一起吸收。因为沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。其次，蔬菜沙拉大多选择3种
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