更新时间:2024-10-20 18:08:39

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百合和什么一起煮粥好,百合煮粥做法推荐

BY:大叔18岁 2024-10-20 18:08:39 1615 ℃

1、百合萝卜

材料:大米100克,白萝卜50克,干百合20克,冰糖少许。

先将大米用清淘洗干净,再浸泡60分钟;

然后将干百合稍洗净一下,放入清水中浸泡半天;

接着将白萝卜去皮洗净,切成3厘米左右的薄片;

在煮粥锅里加入适量清水,放入大米、白萝卜、百合;

之后开旺火烧沸,再转小火熬煮35分钟,即可关火出锅。

2、百合红豆蜜瓜

材料:百合15克,紫薯哈密瓜、大米各100克,山药150克,红豆30克。

先将红豆、百合洗净,提前浸泡60分钟;

然后将紫薯山药洗净,去皮后切成块;

接着将哈密瓜去籽去皮,切成条或薄片;

再将除哈密瓜外的所有食材均放入高压锅中;

加入10倍水,小火熬煮1-2小时,至粥黏为止;

最后将哈密瓜放入粥中搅拌均匀即可食用。

3、百合南瓜

材料:糯米100克,南瓜50克,鲜百合30克,冰糖适量。

先将糯米淘洗干净,用清水泡2个小时;

然后将南瓜去皮去籽后洗净切丁,百合掰开洗净;

接着在锅中放清水烧开,倒入糯米和南瓜;

开大火煮沸后,转小火再煮20分钟左右;

再加入百合,煮至米足够软烂后关火;

最后根据个人口味加冰糖调味即可。

秋季第一粥百合粥 百合粥的12种煮法

秋季由于气候干燥,空气中缺乏水分的滋润,人们常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤干燥,甚至出现肺燥咳嗽。百合有润肺止咳,清心安神等功效,成为秋季食用之上品。秋季最适宜喝百合粥,滋阴润燥,下面小编就教大家百合粥的12种做法,大家一起来学学。百合味甘微苦,性平。百合食用的方法很多,可当菜肴吃,如西芹炒百合、百合炒牛肉,这些都称得上是美味佳肴;也可煮粥吃,如百合与糯米制成百合粥,放上一点冰糖,不仅可口,而且安神,有助于睡眠;还可以用百合、莲子和红枣共煮成羹,可补益安神。

百合薏米粥怎么煮

百合薏米粥具有美容养颜、消水去肿等多重功效,味道清鲜甜美,既能作为主食,又能当作日常零食。那么,百合薏米粥怎么煮才好吃呢?百合薏米粥材料:薏米30克,大米20克,干百合15克,冰糖适量。然而,百合薏米粥也有食用禁忌。

百合绿豆粥要怎么煮啊?

而且,百合在夏季更是上好的避暑饮品,还有很好的败火功效,自然而然的,百合绿豆粥变成了夏季必备的饮品养生粥之一,那么,这种这道粥怎么煮呢?鲜百合可用于烹制各种菜肴。干百合因为比较耐煮,常用来炖糖水、煮粥。由此可见,百合绿豆粥的熬制并没有想像的那么那么困难,而百合在煮之前应该用清水泡一到两个小时,将其中的涩味泡出后再进行熬制。

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