苦瓜山楂泡水喝有什么忌讳吗
BY：大叔18岁 2024-08-18 13:46:01 655 ℃
二药一寒凉一活血，苦瓜寒凉容易伤脾胃阳气，导致腹痛腹泻等症状，山楂活血在女性孕期、经期要慎用。 苦瓜性味偏于苦寒，具有清热去火，尤以心火为主，又止渴消暑，解毒消痈肿；山楂具有消食化积，活血散瘀的作用，可用于饮食积滞，尤其肉食积滞，还可用于产后瘀阻腹痛及高血压、冠心病等。
吃苦瓜的好处
常吃苦瓜能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。夏天小朋友易患痱子，将苦瓜切片试擦身上的痱子，可早日痊愈；苦瓜煮水或作美食，可散热解暑。苦瓜虽然不是每个人都吃得惯，但营养成分极为丰富，除了富含蛋白质、糖、矿物质、维生素外，还含有几种独有成分。
苦瓜酿山楂卷——夏季去火开胃
不妨试试苦瓜酿山楂卷吧，清热去火，开胃助消化哦。苦瓜营养价值高，含有丰富的维生素C,有减肥美容功效，在春季可以做道祛火开胃的---苦瓜酿山楂卷，简单又美味，适合春季开胃食用。
苦瓜酿山楂卷——美容减肥开胃去火
苦瓜1根、山楂卷10个、圣女果1个盐适量、蜂蜜适量1.准备食材：苦瓜、三渣卷、蜂蜜。苦瓜营养价值高，含有丰富的维生素C,有减肥美容功效，在春季可以做道祛火开胃的---苦瓜酿山楂卷，简单又美味，适合春季开胃食用。经常吃苦瓜的话可以补充丰富的营养物质，而且还可以促进食欲哦，具有降血糖的作用，搭配山楂一起食用，可以促进消化和吸收，而且还可以起到美容减肥的作用，很适合想减肥的你哦，大家不妨试试吧。
山楂苦瓜莲藕夏季多吃有助于开胃
或者经常买些山楂片零食回来给孩子吃吃也是可以的哦!鲜苦瓜剖开去瓤，与茶同煎或冲泡饮用，可防治中暑发热。新鲜莲藕榨汁加蜂蜜，有助解除烦闷口渴。夏季有什么食物有助于孩子消化开胃呢?为什么就不尝试下这山楂片，苦瓜，莲藕呢?
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