苦瓜酿山楂卷——夏季去火开胃
不妨试试苦瓜酿山楂卷吧,清热去火,开胃助消化哦。苦瓜营养价值高,含有丰富的维生素C,有减肥美容功效,在春季可以做道祛火开胃的---苦瓜酿山楂卷,简单又美味,适合春季开胃食用。
苦瓜酿山楂卷——美容减肥开胃去火
苦瓜1根、山楂卷10个、圣女果1个盐适量、蜂蜜适量1.准备食材:苦瓜、三渣卷、蜂蜜。苦瓜营养价值高,含有丰富的维生素C,有减肥美容功效,在春季可以做道祛火开胃的---苦瓜酿山楂卷,简单又美味,适合春季开胃食用。经常吃苦瓜的话可以补充丰富的营养物质,而且还可以促进食欲哦,具有降血糖的作用,搭配山楂一起食用,可以促进消化和吸收,而且还可以起到美容减肥的作用,很适合想减肥的你哦,大家不妨试试吧。
山楂苦瓜莲藕夏季多吃有助于开胃
或者经常买些山楂片零食回来给孩子吃吃也是可以的哦!鲜苦瓜剖开去瓤,与茶同煎或冲泡饮用,可防治中暑发热。新鲜莲藕榨汁加蜂蜜,有助解除烦闷口渴。夏季有什么食物有助于孩子消化开胃呢?为什么就不尝试下这山楂片,苦瓜,莲藕呢?
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山楂
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