更新时间:2024-10-04 13:16:21
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桔子
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问:100克桔子含有多少胡萝卜素?
答:490微克 胡萝卜素
桔子介绍
桔子具有祛痰、理肺气、开胃理气、止渴润肺、理气燥湿之功效。桔子常用于疝气、乳胀、胃痛、食积、咳嗽。一般人都可食用桔子。多食易“上火”,从而促发口腔炎,牙周炎等症;肠胃功能欠佳者多吃易发生胃粪石的困扰;风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用。
桔子
营养价值
100克桔子
含有:
43千卡
热量
100克桔子
含有:
10.2克
脂肪
100克桔子
含有:
10.2克
碳水化合物
100克桔子
含有:
82微克
维生素A
100克桔子
含有:
35毫克
维生素C
100克桔子
含有:
24毫克
钙
100克桔子
含有:
18毫克
磷
100克桔子
含有:
128毫克
钾
100克桔子
含有:
14毫克
镁
100克桔子
含有:
490微克
胡萝卜素
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