牛乳
牛乳具有健脑、润肠、抗衰老、抗辐射、降血糖之功效。母婴，久病体虚人群专家明确表示不宜将牛初乳作为婴幼儿主食，婴幼儿最佳的食物就是母乳。在没有母乳或缺乏母乳喂养情况下，牛初乳奶粉也不能直接被用作婴幼儿主食，而应与婴儿配方奶粉适量添加食用。
牛乳和什么一起好吃？
牛乳 可以和 甘蔗一起吃,可以：能够降低甘蔗汁的寒性
牛乳 可以和 黑豆一起吃,可以：帮助人体更好地吸收牛奶中的维生素B12
牛乳 可以和 草莓一起吃,可以：有助于维生素B12的吸收
牛乳 可以和 香蕉一起吃,可以：提高维生素B12的吸收