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莴苣具有镇痛、催眠、抗癌、防癌、利五脏之功效。莴苣常用于尿血、水肿、心脏病、高血压、小便不利。一般人均可食用。尤适宜婴幼儿、乳母视力弱者、眼疾、夜盲症患者忌食
莴苣 可以和 肥牛一起吃,可以：同食有调理气血的作用
