健康
玉藻前 玉树特色美食排行榜前十名
玉树知名特色美食推荐 青海炮仗面
青海特有风味食品。形似炮仗，面条劲道弹韧，辅菜香辣爽口。主要食材：高筋面粉、牛肉、青尖椒、红尖椒、菜瓜、卷心菜、粉条、豆腐干、油、盐、生抽、花椒粉、胡椒粉、草果粉、小葱。口味独特，喜欢面食的朋友一定要尝尝这道西北美食！
玉树肋巴
这道美食相信会给很多人留下深刻的印象，它先把羊排骨煮到半熟，再刷上酱，在炭上烧烤的风味肉串，做法和土耳其烤肉类似。但是玉树地区特有的肉质和调料让它别具风味。路过街边摊位时，不妨买上一串，边吃边玩，岂不乐哉？
羊肠面
羊肠面是青海常见的一种风味小吃。它以羊肠为主料，并伴以热汤切面共食。
清蒸牛蹄筋
清蒸牛蹄筋是青海特色菜肴之一，在清真饭馆里被列为地方风味菜。此菜淡嫩不腻，质地犹如海参，颇有高原乡土味，在内地很难吃到它。
玉树特色美食排行榜前十名
玉树知名特色美食推荐青海炮仗面青海特有风味食品。口味独特，喜欢面食的朋友一定要尝尝这道西北美食！玉树肋巴这道美食相信会给很多人留下深刻的印象，它先把羊排骨煮到半熟，再刷上酱，在炭上烧烤的风味肉串，做法和土耳其烤肉类似。但是玉树地区特有的肉质和调料让它别具风味。清蒸牛蹄筋清蒸牛蹄筋是青海特色菜肴之一，在清真饭馆里被列为地方风味菜。
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三岁前的孩子常喝玉米粥聪明
美国多所大学和研究机构多年研究显示，三岁前的孩子早餐喝玉米粥，长大以后的成绩明显比其他孩子要好。营养学家称，玉米所含的谷氨酸较高，谷氨酸能促进脑细胞代谢，有一定的健脑功能。玉米脂肪中的维生素也比较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，也有益于智力。另外，玉米脂肪中的脂肪酸也是对智力发展有利的营养物质。
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吃玉米胚芽,可缓解前列腺病症
新鲜玉米种子的胚芽含有大量的天然维生素E，专家指出，玉米胚芽提炼的食用油，具有缓解前列腺病症的作用，对更年期男性特别有好处。“玉米胚芽与玉米类似，属于粗粮类型，有降低人体胆固醇、降血压、软化血管、预防和改善动脉硬化、减少心脏病发生等作用。”
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春季饭前饮用玉米豆浆助减肥
眼间天开始暖和了，衣服逐渐减少，补了一个冬天的小肚腩要开始显出来了，各位爱美的女士又要开始新一轮减肥了。减肥的方法太多了，有饥饿减肥、运动减肥、减肥药减肥等等，但是，纵观这零零总总的减肥方法，大多对身体有一定的危害。今天，就给大家介绍一个既
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在饭前服用螺旋藻对糖尿病人好
在饭前服用螺旋藻对糖尿病人好这是真的吗?因为糖尿病的复杂性，一直被人们认为是很难治愈的病症。可是据有关研究发现，糖尿病人在饭前服用螺旋藻，能恢复身体健康。1.糖尿病人既要控制饮食，又要均衡营养。螺旋藻富含维生素A、B6、B12、C、E和锌、
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车前子玉米粥——清热明目健脾养胃
3放入车前子同煮至粥呈糊状，调入盐拌匀即可。车前子具有利水、清热、明目、祛痰、降低血清胆固醇的功效。关于车前子玉米粥的具体的做法，大家都学会了吧，其实是很简单的哦，清热明目健脾养胃补气血，具有丰富的维生素和矿物质，还有微量元素，补充蛋白质，容易消化和吸收，而且还可以促进食欲。
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玉米车前子大米粥——清热利尿明目
车前子是一种中药材，同时也是可以一种食用的食材，它可以有保健养生的功效，可以泡茶啊，煮粥啊，煲汤都是不错的选择，今天介绍玉米车前子大米粥的做法，可以有清热解毒利尿明目的效果。3放入车前子同煮至粥呈糊状，调入盐拌匀即可。玉米车前子大米粥的功效与作用玉米具有开胃益智、增强记忆力、润肠通便、保护神经传导和肠胃、维持骨骼和牙齿的强度和密度等功效。玉米车前子大米粥具有清热利水、明目祛痰、健脾养胃、补中益气、止烦止渴的功效。
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玉米车前子大米红枣粥——清热利水
和玉米车前子一起食用的话还可以滋润肠道，具有利尿清热的效果，而且还可以明目养胃，来看看玉米车前子大米红枣粥的做法。2玉米粒和大米红枣，倒入适量清水烧开。3放入车前子同煮至粥呈糊状，调入盐拌匀即可。玉米车前子大米粥具有清热利水、明目祛痰、健脾养胃、补中益气、止烦止渴的功效。
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餐前食用玉米,怎么吃都不胖美食
有些人天生属于易胖体质，就算喝白开水也会变胖，那有什么办法能改善这种情况呢?今天大厨艺小编就为大家介绍几种食物，在餐前食用，让你怎么吃都不会胖，大家不妨一起来看看吧!一：薯类很多人都知道薯类容易使人产生饱腹感，在餐前食用会使正餐吃不下饭，而
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