更新时间:2024-05-01 13:26:49

老式面包 高纤维面包推荐:全麦

现在很多朋友的饮食都追求健康,“三低”受到人们的热捧。小编今天推荐的这款面包,富含纤维素,而且营养丰富,它就是全麦老式面包,最适合减肥瘦身一族了,怎么吃都不会胖喔。

现在很多朋友的饮食都追求健康,“三低”受到人们的热捧。小编今天推荐的这款面包,富含纤维素,而且营养丰富,它就是全麦老式面包,最适合减肥瘦身一族了,怎么吃都不会胖喔。

材料

面粉340克全麦粉60克酵母(干)1小勺鸡蛋40克调料食盐1小勺白砂糖76克水200克黄油48克

全麦老式面包的做法

1、将酵头原料中的1小勺干酵母溶于水中,再与其它酵头原料(面包粉170克、全麦粉30克、白砂糖16克、水160克)混合均匀即可。覆盖保鲜膜开始发酵(我是前一天晚上放到冰箱冷藏发酵,第二天下班回家再拿出使用的,发至3倍大,内部呈现蜂窝状)

2、将酵头撕小块,与主面团中除黄油外的原料(面包粉170克、全麦粉30克、白砂糖60克、盐1小勺、蛋液40克,水40克)揉至表面光滑有筋。加入黄油,继续揉至扩展阶段。(一般我喜欢揉到完全阶段,其实只要扩展阶段就可以了,如果是吐司,一定要到完全阶段),收圆入盆,发酵至两倍大

3、将发好的面团取出,轻压排气。分出540克面团,均分成6份,(剩下的分成2个小面团)不需松弛,即刻将面团拉开,搓成长条

4、两端对折,左手将两端固定,右手将面团向内搓成麻花状,再将对折的两端从上部塞到右面圆圈里,稍微整形

5、烤盘事先涂上黄油,将卷好的面团放在烤盘中,放温暖湿润的地方最后发酵。(先放中间的一个,周围再等距放5个面团)

6、发至满模,放180度预热好的烤箱,底层,上下火,28分钟,注意观察,上色后要及时加盖锡纸。出炉后,立即刷融化的黄油,放烤网晾凉即可

高纤维面包推荐:全麦老式面包

高纤维面包推荐:全麦老式面包

现在很多朋友的饮食都追求健康,“三低”受到人们的热捧。小编今天推荐的这款面包,富含纤维素,而且营养丰富,它就是全麦老式面包,最适合减肥瘦身一族了,怎么吃都不会胖喔。现在很多朋友的饮食都追求健康,

阅读:726 收藏:299 分享:31


如何制作老式油酥面包(普通面粉)

如何制作老式油酥面包(普通面粉)

将配料中的酵母粉和少量的白糖放入牛奶中进行初步发酵。将1颗鸡蛋和适量花生油放入容器中搅拌均匀。这个花生油的用量为鸡蛋液的一半,用鸡蛋壳的一半作为量具即可。在容器中倒入600ml的普通面粉,同时将两勺白糖和少量盐放入面粉中搅匀。方法/步骤2:油酥的制作方法在容器中放入30g面粉和30g白砂糖混合均匀。将50g花生油放入锅中,加热至冒出淡淡的白烟关火倒入步骤一的容器中搅拌均匀,如图:方法/步骤3:做面包将发酵好的面团揉至原来大小,常温下松弛10分钟。注意事项配料中的后三个是油酥的用量。

阅读:445 收藏:375 分享:222


老式面包的家常做法

老式面包的家常做法

老式面包的家常做法1、将酵头原料放在一起混匀后,放温暖处发至面团膨胀又回落,表面看起来下面似乎有大气泡涌动,轻挑起来听得到气泡破裂的声音,内部呈蜂窝状。老式面包的做法1、用240g温水将6g酵母融化,倒入300g高筋粉加入24g糖搅拌均匀。

阅读:7239 收藏:58 分享:287


超级简单的健康烘焙----老式油酥面包做法

超级简单的健康烘焙----老式油酥面包做法

开始制作油酥,在一个碗里放一勺面粉、一勺糖,喜欢甜点的也可以再多加点糖,然后把锅烧热,再把花生油倒入锅里,等花生油稍微起油烟的时候,再把它倒入盛有面粉和糖的碗里,边倒边搅拌,直到搅拌均匀呈流动液体状,如图所示。然后把其中一条抹上油酥,在从中间切开一点,再把它卷起来,做成一个好看的形状,再放到烤盘上,直到全部做完,然后在表面刷上一层花生油,如图所示。

阅读:499 收藏:346 分享:35


花式豆沙面包的做法花式豆沙面包怎么做好吃

花式豆沙面包的做法花式豆沙面包怎么做好吃

记得小时候,能够吃上个豆沙包都觉得很满足了。现在的面包不仅味道,外表也有很多花样,够吸引人的。就连最普通的豆沙面包,也有花式喔。今天小编就介绍一款花式豆沙面包吧。记得小时候,能够吃上个豆沙包都觉得很满足了。现在的面包不仅味道,外表也有很多花样,够吸引人的

阅读:974 收藏:479 分享:231


老式面包的家常做法(老式面包的家常做法大全)

老式面包的家常做法(老式面包的家常做法大全)

老式面包的制作材料1、酵头:面包粉90克、低筋面粉60克、细砂糖12克、即发干酵母4克、水120克;2、主面团:面包粉90克、低筋面粉60克、细砂糖30克、奶粉12克;3、佐料:盐3克、蛋39克、水33克、黄油24克。老式面包的家常做法1、将酵头原料放在一起混匀后,放温暖处发至面团膨胀

阅读:657 收藏:277 分享:10


豆沙面包卷和墨西哥面包的制作方式

豆沙面包卷和墨西哥面包的制作方式

将每个小面团擀成长椭圆形片状,一半铺上20克豆沙馅,将没有涂馅的另外一半面皮覆盖在上面,捏紧收口备用。墨西哥面包A:高筋面粉200克、低筋面粉40克、奶粉5克、糖10克、盐1克、蛋液30克、酵母3克、牛奶135克。C:表面墨西哥面糊:黄油45克、糖粉50克、鸡蛋1个、低筋面粉50克。将制作好的墨西哥面糊以螺旋的方式挤在面包表面上,放入烤箱中上层,烤15分钟左右至表面金黄色即可。

阅读:97 收藏:161 分享:4


花式面包的做法 多种简单好吃的面包做法

花式面包的做法 多种简单好吃的面包做法

小贴士做辫子时,面团可以压扁一些来切条状,编的时候,有紫薯的那面尽量翻向上面更漂亮。

阅读:152 收藏:437 分享:226


花式面包怎么做

花式面包怎么做

适当的吃一些花式面包还可以让肝脏得到有效保护,在烘烤发酵过程中,酵母起到的作用是比较强的,能够起到解除毒素,保护肝脏,抵抗氧化作用,花式面包刚刚烤好不要马上就吃,需要放一会儿再吃,否则会对身体健康造成不利的影响。上面介绍的就是花式面包的正确做法,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,花式面包的制作方法各种各样,不同的面包里面可以添加不同的食材,让它的口感更加丰富一些。

阅读:207 收藏:274 分享:171


法式面包的自制方法

法式面包的自制方法

什么是法式面包法式面包即具有法国特色的面包,其中具有代表性的是法式长棍面包、羊角包、乡村面包及布利欧等。羊角包也是很常见的法式面包,也有称其为牛角包的,形状类似于号角。一起来学习下法式面包的制作方法吧。法式软面包的做法1、将除酵母外所有材料混合成团,盖上保鲜膜静置10分钟。

阅读:5274 收藏:478 分享:206