健康
真是奇怪 南瓜神奇降糖功效是真是假
南瓜，产地新疆，每100g可食部分含蛋白质1.0g、脂肪0g、磷水化合物10.2g、粗纤维0.2g、钙20mg、磷11mg、铁0.5mg、胡萝卜素2.7mg、维生素b11mg、b20.05mg，尼克酸0.4mg、维生素c10mg。
花皮饭瓜（南瓜），产地甘肃，每100g可食部分含蛋白质0.6g、脂肪0.1g、碳水化合物3.1g、粗纤维0.4g、钙27mg、磷25mg、铁1.0mg、维生素b20.02mg、尼克酸0.3mg、维生素c49mg。尤其是蛋白质每100g从0.3g（湖南）到0.9g（广西、四川），脂肪从0g到0.3g（），碳水化合物从1.3g到10.2g（新疆），钙从9mg（）到47mg（四川），胡萝卜素从0.11mg（广西）到320mg（福建）、维生素c从4mg到49mg（甘肃），差异十分明显
一般来说，南瓜的维生素c及葡萄糖较为丰富。中外南瓜中还含有胡芦巴碱、腺嘌呤、精氨酸、多缩成糖等物质。但总的来说南瓜所提供的糖分、胡萝卜素、维生素c以及钙等，与其他蔬菜相比较，还是大多数都有所超过，甚至是相对丰富的。
现在在我国早已成为遍及南北的重要蔬菜，是夏、秋、冬季的主要蔬菜品种之一。南瓜品（变）种颇多，在瓜类蔬菜中堪称首屈一指。从果形来看有长圆形、扁圆形、圆形、瓢形等。果面平滑或有瘤，老熟时有bai粉。颜色有赤褐、黄褐或赭色，也有蛇纹、网纹或波状斑纹的。从熟期来看，也有相差达10～20日的。因此，根据它品（变）种的不同，可用作蔬菜或饲料。具体如作为蔬菜可切丝炒食、炖肉、做汤、包馅，都颇香甜味美。代粮可与米共煮成为香甜可口的南瓜饭，或者捣烂拌以面粉制成糕饼、面条等，也别有风味。老熟南瓜切块蒸食，兼具有红薯和蛋黄味道，民间多以之代粮，所以又有“饭瓜”之名，及“素火腿”的雅称。
南瓜品（变）种颇多，因此其营养成分也有较大差异。
倭瓜（南瓜），产地北京，其每100g可食部分含蛋白质0.6g、脂肪0.1g、碳水化合物5.7g、粗纤维1.1g、磷32mg,钙10mg、磷32mg、铁0.5mg、胡萝卜素0.53mg、维生素b10.045mg、b20.05mg、尼克酸0.7mg、维生素c5mg。
南瓜神奇降糖功效是真是假
南瓜，产地新疆，每100g可食部分含蛋白质1.0g、脂肪0g、磷水化合物10.2g、粗纤维0.2g、钙20mg、磷11mg、铁0.5mg、胡萝卜素2.7mg、维生素b11mg、b20.05mg，尼克酸0.4mg、维生素c10mg。花皮饭瓜（南瓜），产地甘肃，每100g可食部分含蛋白质0.6g、脂肪0
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这些奇葩的孕期禁忌，是真是假？
孕妇不能拿剪刀？这是西北地区的孕期禁忌，说法是孕妇拿剪刀，以后孩子脸蛋不光滑。这个说法有一定的历史根源，在古代，女子多在家里缝缝补补必然要用到剪刀，为了让孕妇多休息，不要缝缝补补，长辈们大多会善意提醒，可能为了让孕妈妈多休息，后来就演变成了善意的谎言即用剪刀孩子以后
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孩子问题多是无理取闹还是真好奇
很多家长在日常生活中经常会忽略掉孩子自身的创造力，在对话交流中忘了对孩子流露出来的创造力加以呵护。诸如，当孩子问，为什么天是蓝色的，不是绿色的?为什么我们要用筷子吃饭，而不是用其他的东西呢……诸如此类，孩子在幼儿时期会有很长的一段时间都是“
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新奇滋补食品不是真有这么神奇
是不是黑松露是制作成巧克力的成份之一？错，那是因为这种巧克力形状像黑松露，所以得名。其实，黑松露就是一种菌类，因含有丰富的营养成分，在西方备受推崇，有“西方虫草”的美誉。我们完全不用追新奇去吃从未吃过的食物，而且胶质食品一般较黏腻，难以消化，故脾胃虚弱、消化不良者应尽量少吃。
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传说壮阳的臭鸡蛋是不是真的那么神奇
很多男性都认为臭鸡蛋可以壮阳，到底这种说法可靠不可靠，有没有什么科学依据呢，下面我们就一起来探索一下臭鸡蛋壮阳的真实面目：传说壮阳的臭鸡蛋是不是真的那么神奇我们很难把臭鸡蛋的气味与“催情”二字联想起来，但意大利的科学家发现，男人性兴奋的时候
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孩子夜半怪异哭笑谁是真凶？
一年级小学生峰峰睡眠异常可怕，不像其他正常睡梦中的宝宝那样可爱――几乎每晚在睡眠中无明显诱因地发出怪异的声音，似笑似哭，伴随肢体乱动、坐卧不安等异常举动，呼唤他也不能应答，好像是在做噩梦。经专家诊断为夜间额叶癫痫。这种疾病通常儿童期起病，发作与睡眠关系密切，患儿的症状具有短暂性、刻板性、反复发作性的特点。
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任性吃它不得癌症真是怪了
癌症的原因是由多种因素造成的，预防也是极其必要的。因此，预防口腔癌的关键，不仅仅是要避免吸烟、饮酒和嚼槟榔。建议女性朋友们每天吃肉的量不要超过二两，并保证吃够一斤蔬菜、半斤水果，以及足量的大豆及其制品。科学研究已经证实，大多数癌症的病因与生活方式有关。然而，晚育或放弃生育不利于防癌。英国研究发现，坚持母乳喂养6个月可使女性患癌死亡风险降低10%。
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帮你辨别产后奇怪言论的真假
网上流传各种关于生孩子之后奇怪的神奇言论，这些言论，哪些是真？哪些是假？有时候的确让妈妈们丈二和尚摸不着头脑。小编在这里挑选了四个让人无语的结论，来看看你是否也曾听说过，并且上当过吧。生完孩子后AA高潮快不少妈妈感叹，生完宝宝之后，总感觉跟
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