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桃李 油桃是桃不是李，油桃含有哪些营养
油桃虽然名为桃子，但是与我们常见的桃子的长得有很大不同，油桃表皮光滑，发亮，颜色鲜艳，普通的桃子表皮有绒毛，颜色比较浅且油桃个头比较小，水蜜桃的个头比较大。加上油桃又有桃驳李之称，所以很多人觉得油桃不是桃，是李。
其实不是的，油桃就是桃不是李。
油桃是原产中国西北的野生桃属植物。油桃是普通桃的变种，主产区以山东、河北等北方地区为主， 当地称为"李光桃"，它对土壤、气候的适应性和栽培技术跟普通桃基本一样。油桃之所以有人认为它是李子，是因为油桃又名桃驳李，而其外形光滑类似李，但是油桃是桃，不是李。
油桃含糖13%、有机酸1.5%、果胶1%、蛋白质1.1%，每100克油桃的果肉中含维生素C12毫克、磷40毫克、钙12毫克、铁0.8毫克、镁14.5毫克以及还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等等。
油桃热量高
每100克油桃中含有36大卡的热量，比毛桃略高一些，能帮助人体补充能量，缓解疲劳。
油桃富含维生素C
一般来说，一颗新鲜的油桃所含有的维生素C，几乎可以满足一个成人每日对维生素C的需求量。维生素C不仅能帮助人体提高免疫力，促进铁的吸收，还是促进体内胶原蛋白合成的重要物质，能帮助维持皮肤弹性，润泽肌肤。
油桃富含铁元素
铁元素能帮助促进血红蛋白合成，预防缺铁性贫血，改善皮肤气色，非常适宜儿童与缺铁性贫血人群食用。
油桃含有多种氨基酸
油桃含有17种氨基酸，基本能满足人对氨基酸的需求。
油桃含有较高的钾元素
相对来说，油桃中含钠少，含钾多，适合水肿病人食用。
油桃富含类胡萝卜素
油桃中的黄色来源于类胡萝卜素，有益于保护视力，缓解视疲劳。
油桃富含纤维素
油桃的纤维素含量也不低，食用后能帮助肠道蠕动，预防便秘。油桃中属于纤维成分的果胶含量比较高，具有整肠的作用，所以油桃是有生津、润肠的功的，但是如果脾胃虚弱者多吃油桃，可能会加重肠胃负担，严重的会导致腹泻。
油桃是桃不是李，油桃含有哪些营养
油桃虽然名为桃子，但是与我们常见的桃子的长得有很大不同，油桃表皮光滑，发亮，颜色鲜艳，普通的桃子表皮有绒毛，颜色比较浅且油桃个头比较小，水蜜桃的个头比较大。加上油桃又有桃驳李之称，所以很多人觉得油桃不是桃，是李。其实不是的，油桃就是桃不是李。油桃是原产中国西北的野生桃属植物。油桃
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桃李满天下的故事
而黄更是当代大儒，海内人望，不惟桃李满天下，而且不少故旧门生身居显要。◎桃李满门或桃李满天下就是从这里演变而来的。◎70年来，他教过多少学生无法统计，受过他教诲的学生遍布海内外，许多人已成为著名学者，在各项建设中担负重任，真正是"桃李满天下"。◎"五·四"之后，中国画坛上群星辉耀，亡友潘天寿便是其中的一颗巨星，他是浙人而不囿于浙派，治古创新，创造性地发展了国画艺术，又乐于扶持新苗，桃李满天下，在绘画史和美术教育史上，建立了卓越的功绩，受到国内外人民的尊敬。确是桃李满天下了!
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五字成语：桃李遍天下
作宾语、分句;指教师主谓式桃李满天下楛耕伤稼、口讲指划、言从计纳、锋芒毛发、度量宏大、泰山不让土壤，故能成其大、一刹那、败俗伤化、勒索敲诈、蚤朝晏罢。古代havestudentallovertheworld唐朝时期，武则天夺权执政，她为了巩固政权，对外招贤纳士，网络人才。宰相狄仁杰，为人正直，心地无私，深受武则天的信任，他推荐几十名人才都受重用，有人对狄仁杰说：天下桃李，悉在公门矣。而性阔大，不甚饰边幅，爱乐贤士大夫，与共功名，朝有所知，夕即登荐，以是桃李遍天下。
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樱桃李子的功效与作用
樱桃李子的功效与作用1、延缓衰老樱桃李子中含有非常多的维生素C和胡萝卜素，可以有效的起到抗氧化的作用，能够延缓皮肤衰老；并且可以美容养颜，能够促进局部皮肤的生长。李子制作的蜜饯，可以调理缓解口干舌燥等问题，夏季食用解暑效果极佳。以上即是对樱桃李子的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
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李子树可以嫁接桃树吗
李子树是可以嫁接桃树的，李树做砧木，桃树做为接穗，这样的成活率并不是很高，桃树做为砧木，李子树剪取插穗，这样的成活率会高很多。嫁接的时间选在春季3-4月份，选择好砧木和接穗，从中切出楔形，将选好的接穗底部朝下，插到砧木的切口中。一、可以嫁接吗李子树是可以嫁接桃树的，要是用桃树做为接穗，这样的
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桃李不言下自成蹊的典故
“西汉时期，有位将军叫李广，他骁勇善战，爱戴百姓。与他的士兵同甘共苦。后来李将军去世了，所有的百姓士兵都伤心不已。伟大的史学家司马迁就称赞李广：‘桃李不言下自成蹊’表扬李广将军真诚高尚的品质和人们对他的崇敬。”1桃李不言下自成蹊的故事西汉时候，有一位勇猛善战的将军，名叫李广，一生跟匈奴打过七十多次仗，战功卓著，深受官兵和百姓的爱戴。李广虽然身居高位，统领千军万马，而且是保卫国家的功臣，但他一点也不居功自傲。汉朝伟大的史学家司马迁在为李广立传时称赞道：“桃李不言，下自成蹊。”
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桃李不言下自成蹊的故事
李广虽然身居高位，统领千军万马，而且是保卫国家的功臣，但他一点也不居功自傲。在人们心目中，李广将军就是他们崇拜的大英雄。汉朝伟大的史学家司马迁在为李广立传时称赞道：“桃李不言，下自成蹊。”意思是说，桃李有着芬芳的花朵，甜美的果实，虽然它们不会说话，但仍然会吸引人们到树下赏花尝果，以至树下都走出一条小路，李广将军就是以他的真诚和高尚的品质赢得了人们的崇敬。
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如何挑选到好吃的桃李杏
很多人喜欢吃桃李杏，桃李杏还有着我们童年的美好回忆，但是市面上的桃李杏有的好有的也不好，我们在挑选的时候一定要擦亮眼睛，正确的掌握选择桃李杏的技巧，下面小编就来给大家介绍一下桃李杏的选择技巧，一起来看看吧。大量研究证实，每天吃水果对保持身体
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桃李杏三种水果不能多吃
桃、李、杏各有不同的营养价值，从中医上来说，它们还能起到一定的食疗作用，但是3种水果在吃时都要注意适度。桃“养人”主要是因为它的营养丰富，尤其是含铁量很高，常吃能够起到防治贫血的作用，里面的果胶还可以预防便秘。然而，再有营养的食物也不能吃得
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