健康
黄瓜皮蛋汤 美味怎么做？
黄瓜是一种非常健康而有营养的果蔬，在日常生活中我们常常离不开它的身影，当下正是黄瓜成熟的季节，所以我们就来用它做一些美食吧，而黄瓜皮蛋汤就不错，那么做法有哪些呢？
黄瓜皮蛋汤，是一道菜品，简单易做，营养丰富。其主料为黄瓜300克；辅料为松花蛋（鸭蛋）100克；调料有盐2克，味精1克，胡椒1克，淀粉(蚕豆)20克，植物油30克。
做法一
黄瓜皮蛋汤
制作材料：
主料：黄瓜300克
辅料：松花蛋（鸭蛋）100克
调料：盐2克，味精1克，胡椒1克，淀粉(蚕豆)20克，植物
黄瓜皮蛋汤有关图片(19张)油30克
制作方法：
1. 将黄瓜洗净，再改成4厘米长的片待用；
2. 将皮蛋去壳，改成8块；
3. 扑干豆粉，下油锅炸好待用；
4. 烧鲜汤，下黄瓜、皮蛋煮沸后加入盐、味精、胡椒即可。
制作工艺：
1. 皮蛋扑干豆粉时一定要扑好，以免炸后煮汤脱粉；
2. 黄瓜不能久煮，久煮无清香味；
3. 本品有油炸过程，需备植物油约150克。
做法二
原料：
黄瓜一根、无铅皮蛋一个、姜末、葱花、盐少许。
做法：
1、将黄瓜去皮后切成块；皮蛋洗净后切成块备用；
2、锅中放油，7成热后放入姜末、皮蛋，将皮蛋煎成金黄色。
3、放入黄瓜翻炒，加入开水，大火烧开。
4、放入盐调味，待汤色变白后就可起锅。
5、撒上葱花味道更加鲜美哦。
美味黄瓜皮蛋汤怎么做？
黄瓜是一种非常健康而有营养的果蔬，在日常生活中我们常常离不开它的身影，当下正是黄瓜成熟的季节，所以我们就来用它做一些美食吧，而黄瓜皮蛋汤就不错，那么做法有哪些呢？黄瓜皮蛋汤，是一道菜品，简单易做，营养丰富。
阅读：7171 收藏：648 分享：276
都爱吃的一道菜—皮蛋拌黄瓜！如何做出好吃的皮蛋拌黄瓜
食材黄瓜1根松花蛋3个蒜5瓣生抽半汤匙食盐1茶匙陈醋1汤匙白糖半茶匙芝麻油1茶匙鸡粉半茶匙辣椒油1汤匙香菜3根先将黄瓜洗干净，用盐水侵泡10分钟，黄瓜用刀背拍碎块。皮蛋去壳切瓣，皮蛋会粘刀，可先在刀上抹些油。蒜头剁碎末，蒜先拍开在剁比较好，香菜切段。1再将各种调味料加在一起，搅拌均匀再将各种调味料加在一起，搅拌均匀。2皮蛋和拍黄瓜摆上盘子，撒上蒜末皮蛋和拍黄瓜摆上盘子，撒上蒜末。3再将调味料淋在上面再将调味料淋在上面。
阅读：285 收藏：443 分享：296
黄瓜鸡蛋汤
黄瓜鸡蛋汤是什么黄瓜鸡蛋汤是一道十分常见的家常菜。黄瓜鸡蛋汤的营养价值黄瓜：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。黄瓜鸡蛋汤能减肥吗现代药理学研究认为，鲜黄瓜内还含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜鸡蛋汤热量很低可以减肥。
阅读：1362 收藏：141 分享：55
青瓜皮蛋汤
一般情况下青瓜皮蛋汤的热量不高，很适合于减肥的人食用。青瓜具有清热、解渴、利尿的功效，而皮蛋则有解疮毒、痘毒的作用，所以此汤清热解毒，适合夏季食用，但因皮蛋碱性过大,所以食用不可过量。青瓜切成菱形片，皮蛋切成数瓣。
阅读：431 收藏：112 分享：38
美味瘦身,就选瓜皮蛋汤汤
饮食减肥是减肥方法中最受人们欢迎的的一种方法，受到很多人的青睐，以下我们将为大家介绍一种瓜皮蛋汤，是一种不错的美味瘦身汤。瓜皮蛋汤的制作方法：1、西瓜皮削去外层青皮与内层红瓤，切细条。西红柿切片。鸡蛋打散。汤锅加水，放入瓜条煮开，然后再依次
阅读：992 收藏：104 分享：24
凉拌皮蛋黄瓜
凉拌皮蛋黄瓜的做法凉拌皮蛋黄瓜美味开胃，而且制作方法十分简单。下面就来介绍一下，如何在家自己做凉拌皮蛋黄瓜。凉拌皮蛋黄瓜材料：皮蛋、黄瓜、香菜碎、蒜末，盐、辣椒油、生抽、鸡精、醋做法：1、皮蛋剥去外壳，准备一小盆清水，倒入少许后醋化开，把剥
阅读：1852 收藏：40 分享：51
丝瓜皮蛋豆腐汤
此汤清素，不带一丝油荤，倒却是绝对的鲜得掉眉毛，如果你的肠胃不喜欢过重的油脂造成负担，那么这样一碗清新素雅的汤品，正是你的最佳选择!丝瓜皮蛋豆腐汤原料：丝瓜1根、内脂豆腐半盒、皮蛋2个、色拉油适量、清水1000ML、盐两小勺、鸡精胡椒粉少许
阅读：1957 收藏：158 分享：42