健康
清炖排骨 吃的禁忌
清炖排骨的营养价值不容小觑，又是一道常见的家常菜，但食用时是同样有禁忌的哦！
1、湿热痰滞内蕴者慎服，血脂较高、脾胃虚寒、大便稀溏和急性肠道炎感染者不宜多食清炖排骨。
2、清炖排骨偏凉，感冒期间最好不要食用。
3、排骨有很高的胆固醇含量，所以肥胖的人或者胆固醇高的人是不宜多吃。
4、骨折初期不宜吃清炖排骨，中期可少量进食，后期食用则可达到很好的恢复治疗效果。
清炖排骨如何做好
如何做排骨汤好喝?排骨汤是比较常见的一个汤品，很多家庭都喜欢炖排骨汤，但是不见得人人炖的排骨汤就好喝。下面，我们就来看看炖排骨汤的小技巧。清炖排骨如何做好把新鲜的排骨放在水中煮下大概煮2分中即可，去除排骨里的血腥，不要煮时间过久，不然排骨肉会变紧。小火炖30分钟后适量的盐，美味爽口的排骨汤就OK了。排骨中含有丰富的骨质和胶原多补充。
阅读：1102 收藏：131 分享：76
清炖排骨怎么做好吃
‘清炖排骨虽然做法简单，但是还是有小技巧的哦，只要用耐心认真尝试，加上这些小技巧，绝对能烹饪出美味的清炖排骨。清炖排骨材料制作简单、材料不多，但细节很重要，制作的细节会决定整道菜的味道，那么清炖豆腐怎么做更好吃呢？首先，要挑选新鲜的排骨：挑选颜色鲜红的、按压下去能较快恢复原状且不黏手的和闻起来没有腥味或者异味的是新鲜排骨。然后，排骨要进行飞水处理，要
阅读：395 收藏：173 分享：94
清炖排骨如何做好吃
排骨营养丰富，好吃而不会太油腻，是家庭常备的食材。排骨的做法有很多，蒸排骨、炖排骨、排骨汤、糖醋排骨……真是美味得让你流口水!今天介绍6道排骨菜谱，这些诱人的排骨做法可不能错过!高压锅炖排骨要多久锅内放排骨，腌排骨的水，三汤勺白糖(大胆
阅读：300 收藏：235 分享：29
清炖排骨的做法教程
排骨是日常生活中最为常见的食材，可以用排骨做出非常多美味菜肴，排骨可以用来煮汤，可以红烧，可以炸，可以炖。而炖排骨是家庭中比较喜欢的方式，炖排骨不仅使排骨中的营养物质完美的发挥出来，还可以搭配非常多的食材。排骨的基本介绍排骨，指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面还附有少量肉类，可以食用
阅读：747 收藏：57 分享：39
清炖排骨的做法大全
排骨，指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面还附有少量肉类，可以食用。下面为大家介绍一下清炖排骨的做法。清炖排骨的做法大全01海带炖排骨海带2片、排骨、生姜、葱、盐、料酒、白醋1、海带提前泡发变软之后切条打结2、排骨冲洗后加姜片、葱结、少许料酒、冷水，煮至有浮沫之后关火。
阅读：1425 收藏：29 分享：52