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除烦解渴杨梅桂花汤——促进食欲

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说起桂花，大家都知道，花朵很清新，给人的感觉是不骄不躁。而且还很让人感觉舒心。其实桂花茶饮用后也是同样的感觉哦。饮用桂花茶可以有缓解烦躁的作用，而且还可以安神的呢。你知道杨梅桂花汤吗，可以有促进食欲的作用，还可以除烦，来看看它的制作吧。

杨梅桂花汤

食疗功效:开胃消食、促进食欲、除烦解渴

营养价值:蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素E、钙、镁、铁、钾、磷

适宜人群:尤其适合营养不良、不思饮食、免疫力低下等症

杨梅桂花汤所需材料

主要食材杨梅、桂花、白糖

杨梅桂花汤的做法

1、将杨梅洗净，锅中下水，倒入杨梅、桂花煮沸。

2、在锅中加少许白糖，盛出待凉即可。

杨梅桂花汤的功效与作用

杨梅具有生津解渴，和胃消食;可用于治疗烦渴，吐泻，痢疾，腹痛，涤肠胃以及解酒。桂花具有养颜美容、舒缓喉咙、改善多痰和咳嗽症状，可治十二指肠溃疡、胃寒胃疼、口臭、视觉不明的功效。杨梅桂花汤此汤具有开胃消食、促进食欲、除烦解渴、养颜美容、舒缓咽喉的功效。这道杨梅桂花汤可以有促进代谢的作用，对于食欲不振啊，或者是经常咳嗽咳痰的情况有缓解的作用哦，而且还可以促进食欲，是不错的美容养颜的饮品，可以经常饮用。

今天介绍的杨梅桂花汤的制作方法你都知道了的吧，它的口感好，而且营养物质也是很丰富的呢，它可以有促进食欲的效果哦，而且还可以缓解烦躁啊还有食欲不振的情况，杨梅桂花汤，促进食欲，除烦解渴。这道茶品适合多种人群，老少皆宜哦。不错的养生食谱。