运动员胸背与腰背痛是怎么回事

运动员胸背与腰背痛西医治疗胸背与腰背痛是青壮年以上人群中的常见疾患，尤其是在工业高度发展的国家，其发生率可高达20%以上。在涉及胸背与腰背痛的评估，预防和治疗之前，首要的重点应放在弄清楚造成症状的原因上，前面几节已对其他原因的肩、颈、腰背部疼痛进行了全面阐述，但对运动员来讲，其病因常与多种因素相关。除一般性因素，例如不良的睡眠体位，缺乏身体锻炼、吸烟、长时间坐位工作和生活等，对包括体格状态、急于康复的心态和可能再次遭遇损伤等问题也均需全面考虑。此外，运动员的胸背与腰背痛与一般病例的不同点，主要是前者大多由

对运动员的来说，这种伤痛带来的痛苦更多的是精神上的，特别是对一直在比赛的运动员，将会带来巨大的心理负担。由于害怕这种伤病可能带来的负面影响和不良后果，很多受伤的运动员会否认或这缩小主诉。这些不良后果包括在运动队中失去领导地位和核心价值。

与运动员建立信任感，并且对他们进行理解和安慰，会更有利于治疗，不然，将会使治疗过程变得特别的复杂，而且不容易以收到满意的治疗效效果，还会直接影响到运动员在场上的发挥和成绩。

很多运动员胸背与腰背痛是持续性的，原因是解剖与生理进行了改变。虽然大部分运动员都拥有良好的身体素质，但由于多次或急性超负荷，导致了支持系统的损伤是构成本病的直接原因。

一旦诊断无误，应当制定精确详细并且针对性的治疗计划。首先应当减少训练，减少运动量，缩短运动的时间，减少参加比赛数量，这样会使运动员更早的康复，也可以尽快的重返赛场，不要因小失大，得不偿失。

作为专业的运动员，大多都是需要参与比赛和训练，因此，他们往往难以遵守制定好的治疗计划，想要让他们停止比赛，进行休息更加的困难，专业的运动员经常的轻视他们受到的损伤。

如果可以和运动员进行沟通，并且和他们解释清楚，说明伤病带来的负面影响和不良后果，特别是这些伤病会影响他们今后的比赛成绩、退役后的个人健康等关键问题的时候，他们会更容易遵守治疗计划。运动员也会衡量长期伤病的害处和痊愈后可以继续参加比赛的好处。所以，运动员胸背与腰背痛的及时治愈，会帮助运动员延长他们职业生涯，让他们取得更加优秀的成绩。