健康
润发美肤 熙春酒方——润肤美发
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原料：构把子、龙眼肉、女贞子、生地、仙灵脾、绿豆各100克 柿饼500克 烧酒三十公斤。
制作：
1．将女贞子于冬至一日九蒸九晒；生地洗净晒干；仙灵脾去皮毛；绿豆洗净晒干。
2．将上述药物装入布袋内，扎紧，备用。
3．将瓷坛装烧酒，再放入药袋。严密封口，浸制一日即成。
用法：早晚各服1次，根据酒量酌饮，但每次不得超过30克。
功效：温肾补肺，泽肌肤，美毛发。适用于老年久咳。平时服用可使容颜少壮，毛发润泽。
熙春酒方——润肤美发
原料：构把子、龙眼肉、女贞子、生地、仙灵脾、绿豆各100克柿饼500克烧酒三十公斤。制作：1．将女贞子于冬至一日九蒸九晒；生地洗净晒干；仙灵脾去皮毛；绿豆洗净晒干。2．将上述药物装入布袋内，扎紧，备用。用法：早晚各服1次，根据酒量酌饮，但每次不得超过30克。平时服用可使容颜少壮，毛发润泽。
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春夏美味养生品,嫩肤又润发
“踏着苔痕上阶绿，望见草色入?ahref=http:www.xywy.com/mrss2/ssmr/hzys/b/target=_blank鼻?rdquo;。春季饮食宜清淡，多吃甘味、清肝之品。春季饮食宜清淡！春季天气转暖，风多物燥
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多喝补肾粥可滋养黑发美容润肤
而更容易被身体所吸收的是粥类食物，下面小编为大家介绍一种益肾粥，大家平时可以试着做一些，可以帮助大家增强肾部机能，特别是有白发的小伙伴，经常食用可以改善白发问题哦。下面小编就为大家介绍一种养神补肾的益肾粥，希望对大家平时养生有所帮助。上文中小编已经详细为大家介绍了关于益肾粥的详细做法，以及及时合理的补肾对于身体各项器官的重要性。
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圣女果的优势 促进发育润肤美容
促进生长发育圣女果含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质，这些物质可以促进人体的生长发育，尤其是促进小儿的生长发育，因此小孩子可以将圣女果作为日常的主要食用水果之一，增长身体的发育。圣女果中的番茄红素可以有预防癌症的作用，还可以防晒，所以说圣女果不仅可以促进生长发育，还能预防疾病。圣女果的优势，上面介绍了相关的内容，吃圣女果的好处有很多，上面就介绍了相关的内容，圣女果可以有美容养颜润肤的作用，对于促进新陈代谢预防便秘有好处，还可以促进生长发育，预防男性疾病，日常生活中可以经常吃。
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黑发润肤食疗,推荐五款自制美味
我们生活的外部环境，一直慢性影响着我们的身体。超强的紫外线对皮肤和头发也构成了极大的威胁，它不仅使皮肤角化失去弹性，造成早衰;还能引起黄褐斑和日光疹等皮肤病的发生。这时，黑发润肤就成了夏日饮食的重点。下面介绍五款药膳，经常食用可为你解决烦人的夏日皮肤与秀发问题。海带炖鸡原料：净鸡1只(约重1500克
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黑发润肤的五款健康美味食疗方
焖带鱼原料：带鱼、排骨、油菜心、香菇、冬笋、八角、酱油、醋、盐、白糖、胡椒粉葱、姜、蒜、淀粉各适量。1、将排骨切段用开水焯一下，放到高压锅中加调料压熟香菇、冬笋分别切成小块;2、然后带鱼洗净沥干用油煎至成两面黄色取出，锅中留底油，放入大蒜、
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圣女果的优势促进发育润肤美容
促进生长发育圣女果含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质，这些物质可以促进人体的生长发育，尤其是促进小儿的生长发育，因此小孩子可以将圣女果作为日常的主要食用水果之一，增长身体的发育。圣女果中的番茄红素可以有预防癌症的作用，还可以防晒，所以说圣女果不仅可以促进生长发育，还能预防疾病。
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想要润发美肤试试五款中医药膳方
气温很高，会使得人体新陈代谢加快，出汗增多，使人体丢失很多的水分和无机盐;同时超强的紫外线也会对肌肤和头发造成极大的威胁，使得皮肤皮肤角化失去弹性。那么夏日如何润发美肤?试试下面五款中医调理药膳方：醋泡核桃仁原料：250克核桃仁，500克
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