健康
固肠止泻 粟米山药粥：健脾暖胃，
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做法
山药切碎，研成细粉，车前子12克择净，装入布袋内，扎紧袋口，与山药粉30克、粟米100克一同放入锅中，加清水适量，生姜10克，用小火煮成粥。
食用方法
服用时可加适量白糖调匀，作点心或作正餐食用。
功效
健脾暖胃，固肠止泻。适用于慢性肠炎久而不愈，腹泻反复发作。
粟米不宜与杏仁同食。
粟米山药粥：健脾暖胃，固肠止泻
做法山药切碎，研成细粉，车前子12克择净，装入布袋内，扎紧袋口，与山药粉30克、粟米100克一同放入锅中，加清水适量，生姜10克，用小火煮成粥。食用方法服用时可加适量白糖调匀，作点心或作正餐食用。功效健脾暖胃，固肠止泻。适用于慢性肠炎久而不愈，腹泻反复发作。粟米不宜与杏仁同食。
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糯米固肠汤：健脾暖胃，温中止泻
材料糯米30克，山药15克，胡椒粉、白糖适量。做法将糯米略炒，与山药一起下锅，加适量水，置火上煮粥，待熟后加胡椒粉及白糖适量调味即可。服法饮服，每日2次。性味归经糯米性温，味甘，归牌、胃、肺经。食性配伍《名医别录》："作饮温中，令人多热，大便坚。素有痰热或脾胃运化无力者不宜做饭食。养生堂提示此汤能健脾暖胃、温中止泻。糯米有补中益气、健脾暖胃、固表止汗的功效，中医食疗中常用于脾胃虚寒、反胃、食少、泄泻等症。也用于胃表不同、自汗、多汗、消化道慢性疾病等。
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中医食疗方,温肾健脾固肠止泻
夏季是胃肠道疾病的高发期，腹泻是常见的病症之一，饮食不节，着凉都会引发腹泻的发生，那么腹泻该如何治疗呢?下面中医就为大家推荐迅速缓解腹泻的食疗方，大家不妨来试试。腹泻属中医“注下”、“后泄”、“飧泄”、“下利”、“泄泻”等病证范畴。中医认为
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腹泻吃什么好 涩肠止泻的食材
香蕉可以补充钾元素，对于预防腹泻有好处，而且也可以有稳定肠胃的作用。腹泻吃什么呢，上面的这些具有涩肠止泻作用的食材可以试试，腹泻吃什么好？涩肠止泻的食材可以吃面食，白粥和香蕉，可以起到调理肠胃不适的作用，对于促进食欲啊还有缓解腹泻腹胀等等的情况有一定的改善的作用和效果，这些食物可以经常吃的呢。
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腹泻吃什么好涩肠止泻的食材
香蕉可以补充钾元素，对于预防腹泻有好处，而且也可以有稳定肠胃的作用。腹泻吃什么呢，上面的这些具有涩肠止泻作用的食材可以试试，腹泻吃什么好？涩肠止泻的食材可以吃面食，白粥和香蕉，可以起到调理肠胃不适的作用，对于促进食欲啊还有缓解腹泻腹胀等等的情况有一定的改善的作用和效果，这些食物可以经常吃的呢。
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吃什么能涩肠止泻 腹泻要这样吃
不可以吃梨、西瓜、香蕉等，这些水果虽然很不错，但是会促进我们肠胃的蠕动，让腹泻的问题更多了，而苹果石榴这样的食物可以帮助我们涩肠止泻，这是很有意义的了。上面给大家介绍的就是涩肠止泻的方法了，对于腹泻的朋友们来说，上面介绍的这些饮食情况就是我们大家一定要去注意的了，如果我们不能重视起来这样的情况，那么无疑就会对我们身体造成伤害了，大家一定要重视起来。
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腹泻怎么办 多吃涩肠止泻的食物
你知道应该如何止泻的吗，可以吃一些具有涩肠止泻的食物来调理体质的哦，下面的这些食物可以试试，可以有调理的作用。可以有预防腹泻的作用，缓解肠胃不适的同时也可以平衡电解质。胡萝卜是不错的止泻食物，腹泻的朋友喝点胡萝卜汤吧，胡萝卜所含营养成分可以助大便成形，对症状有很好的缓解作用。这些缓解腹泻的一些食物和偏方可以有效的利用起来。
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肠胃不好腹泻 推荐温中止泻食谱
一些具有温中止泻的食物值得推荐，这里说的肠胃不好是因为经常因为各种因素导致的腹泻问题，出现腹泻拉肚子等等的情况。下面的这些具有调理肠胃止泻作用的食谱可以试试，可以起到保护肠胃的作用，来看看。这款家常菜可以有促进食欲的作用，对于出现的食欲不振腹泻的情况有改善，可以起到温中止泻的作用。
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小儿腹泻怎么办 涩肠止泻的偏方
小儿腹泻是比较常见的一个问题了，那么你知道应该如何去解决这个问题吗。小孩子体质比较差，应该多吃一些好消化的食物比较好，下面的这些具有涩肠止泻的小偏方可以试试，可以改善小儿腹泻的困扰。泻肝补脾，涩肠止泻。芡实和莲子山药一起吃，可以有养胃的功效，还可以促进食欲。小儿腹泻怎么办呢，上面的这些涩肠止泻的食疗小偏方可以有效的帮助你得到很好的改善和调理。
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