健康
消滞 保健凉茶：小儿茶
消滞，怎么消滞，消滞吃什么好，消滞吃什么食物好，消滞的饮食
功效
：消滞、敛汗。
适用
：纳食欠佳、面色萎黄、消瘦、夜睡不宁、汗多。
方解
：本茶中麦芽、山楂消食开胃；浮小麦、糯稻根敛汗；白芍柔肝敛汗。诸药合用，共奏开胃消滞，柔肝敛汗之效。
宜忌
：外感发热者慎用。本文来自家庭医生在线论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系：020-37617988 。
四种汤健脾消滞降血脂
四种汤健脾消滞降血脂？想让自己的身体变得更好的吗？需要如何的不养呢？因此请看下面内容四种汤健脾消滞降血脂？家常做的保健汤有这么几种：紫菜黄瓜汤取紫菜适量，黄瓜100克。紫菜水发后放精盐、酱油、生姜末、黄瓜片，烧沸，最后加入味精和香油即可食用。山楂鲤鱼汤取约500克的鲤鱼一条，山楂片25克，面粉150
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木瓜消食化滞春季佳品
自古就有“投我以木瓜，报之以琼瑶”的名言，比喻相互赠答，礼尚往来，可见木瓜在人们心中的珍贵。木瓜是舒筋活络、化湿和胃的药食两用食品，有“岭南果王”和“百益之果”的雅称。木瓜性味微酸，归肝、脾经，可通络舒筋，治疗肢体肿痛，解酒毒、消食化滞。木
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食疗以食化食享受消滞
过年时讲吃，是为了迎合过年的喜庆。年后再讲吃，是为了调整身体，打造一个健康的状态，迎接快节奏工作的挑战。今天，我们针对春节过后人们身体出现的一些状况，用饮食的方法来加以调整，但有一点你需要注意不是吃一顿下面介绍的食物你的症状就能消失的，调整需要一个过程，而且还要起居、心理等多方法的配合。春节期间，亲
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消食化滞的“小人参”——白萝卜
白萝卜，素有“小人参”的美誉，含有矿物质、维生素、胡萝卜素、蛋白质、氨基酸，糖类等、具有清热生津、凉血止血、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效，适用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等病症。食前建议服用滋补类中药时不宜吃白萝卜，以免影响疗效。
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胡萝卜水可助宝宝消食滞？
湿热的天气易导致脾胃失调，造成消化不良。如何判断孩子是否有消化不良呢？出现此问题，家长该怎么办？下面，大家一起来听听专家们怎么说吧。专家说，宝宝消化不良有征兆，消化不良的孩子经常烦躁、闷闷不乐，婴儿有哭闹不安、拒食现象；家长能摸到孩子的肚子
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解暑消滞不妨来碗桑叶粥
材料鲜桑叶100克、新鲜荷叶1张、粳米100克、砂糖适量。做法1、将鲜桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤，取汁去渣。2、粳米洗净，与汤同煮成粥，兑入沙糖调匀。提示1、没有新桑叶的话，到中药店买干桑叶也可以，除了味道没那么鲜甜，效果是一致的。2、鲜桑叶买回后一定要先浸泡，以防残留农药。3、粥中也可加入瘦猪肉。小知
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槟榔可行气杀虫助消积滞
槟榔是味苦辛而性温的药，主归胃、大肠经，它是常用的消积行气药物。它的杀虫作用比较突出，还有利水和截疟功效。其驱虫谱广，对绦虫、蛔虫、蛲虫、钩虫、姜片虫等肠道寄生虫都有驱杀作用，并以驱除虫体为其优点。可用于多种寄生虫病，以及食积气滞，脘腹胀满
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节后胃口差,教你消滞解腻
功能健脾开胃、化滞消食，增进食欲，尤善消油腻肉积。现代药理研究认为，山楂含有脂肪酶，并能增加胃消化酶的分泌，促进消化。番木瓜又名万寿果，成熟的味甘，性微寒。功能暖胃和中、消食化滞。能补脾和胃、消食化滞、利肠道、清热解毒、下气止咳。本方适用于吃糯米类食物引起的积滞。
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