乌须黑发 乌麻黑发汤：滋阴养血，

乌须黑发，怎么乌须黑发，乌须黑发吃什么好，乌须黑发吃什么食物好，乌须黑发的饮食

材料

黑芝麻10克，何首乌15克，梧桐子10克，熟地15克。

做法

将以上4味水煎，去渣，取汁。

服法

每日1次，分3次服。

性味归经

黑芝麻性平，味甘，归肝、肾、大肠经。

食性配伍

患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。

养生堂提示

此汤滋阴养血，乌须黑发。适用于白发。黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘、等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。

乌麻黑发汤：滋阴养血，乌须黑发

材料黑芝麻10克，何首乌15克，梧桐子10克，熟地15克。做法将以上4味水煎，去渣，取汁。服法每日1次，分3次服。性味归经黑芝麻性平，味甘，归肝、肾、大肠经。食性配伍患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。养生堂提示此汤滋阴养血，乌须黑发。黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘、等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。

阅读：943 收藏：491 分享：53

---

让白发变黑色乌须黑发粥的做法

民间有很多让白发变黑发的秘方，大多数都是用中药调理。今天小编推荐的乌须黑发粥是利用中药材来煲汤，美味又滋补养生，由内而外的调理，岂不妙哉!乌须黑发粥的做法：[用料]黑豆150克、紫糯米100克、黑芝麻30克、核桃仁30克、桂圆肉20克、松子仁30克、大枣15克、红糖适量。[制法]将黑豆、紫糯米淘洗干

阅读：1896 收藏：257 分享：19

---

民间乌须黑发方法大锦集美容

乌须黑发方乌须黑发方是指具有使黄白须发变为乌黑光亮作用的一类方子。主要用于须发早白或黄枯不泽者。其作用机理为滋肾精，充气血，以及护发、荣发、染发等。许多乌须发的外用剂具备直接着色的作用。[方一]白檀香末、香白芷、白及各30克，山萘子90克，滑石、零陵香各印克，青黛、甘松香各90克。将药共研为末，每用

阅读：1510 收藏：58 分享：71

---

民间乌须黑发方法大搜查美容

乌须黑发方是指具有使黄白须发变为乌黑光亮作用的一类方子。主要用于须发早白或黄枯不泽者。其作用机理为滋肾精，充气血，以及护发、荣发、染发等。许多乌须发的外用剂具备直接着色的作用。[方一]白檀香末、香白芷、白及各30克，山萘子90克，滑石、零陵香各印克，青黛、甘松香各90克。将药共研为末，每用时以淘米水

阅读：1634 收藏：93 分享：18

---

桑葚蜜膏:补肾养血、乌须黑发、排毒养颜

本膏有补肾养血、乌须黑发、排毒养颜、使人美而寿的功效。桑葚是桑树结的果实桑树被称为“东方神木”，桑树果养颜抗老的功效也很神奇。宋代药物学家寇宗奭指出，常吃桑葚可以“变白不老”，即白发变黑延年不老。据中国中医科学院研究，桑葚含促干细胞活力因子。干细胞可以分裂产生许多新的细胞，以填补各组织器官衰老凋亡的细胞，从而确保其功能正常，生命延续。蜂蜜，特别是槐花蜜有软化血管、延年益寿的作用。桑葚与蜂蜜相配，延年益寿的功效更加显著。可见罗敷之美多么吸引人，她的美丽应该是得益于桑葚。

阅读：862 收藏：474 分享：42

---

白发变黑发 常5种护发食物让你头发乌黑

五种护发食物让你不做“白头翁”1、主食及豆类：多食富含胱氨酸和蛋白质的食物黑米、燕麦、面筋、玉米、黑豆、黄豆及含优质蛋白质和B族维生素豆腐、豆制品等。尤其适合肝肾阴血不足者，少年发白者，病后体虚、体弱、习惯性便秘者；成年男人，男人应多吃桑葚的好处。体虚便溏者不宜食用，儿童不宜大量食用。

阅读：831 收藏：456 分享：34

---

吃黑芝麻糊头发会变黑吗 黑芝麻有乌发护发功效

吃黑芝麻糊头发会变黑吗黑芝麻糊的主要成分是黑芝麻，黑芝麻确有乌发护发功效。治白发别长期吃黑芝麻糊长期吃黑芝麻糊可以增加毛发中黑色素的含量，从而使头发变得比较的光泽亮丽，还能减少白发的数量，但是长期食用黑芝麻糊最好是分多次食用为好，不要一次性吃太多，以免引起身体肥胖。

阅读：85 收藏：328 分享：183

---

白发变黑发的食疗方,白发喝什么茶变黑发6款乌发茶让你的白发变黑发

一、6款乌发茶让你的白发变黑发1、补肾润发茶材料：取乌龙茶叶3克，槐角、冬瓜皮各40克，山揸15克，何首乌30克。做法：先将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分钟，去药渣，取煮沸的药汁冲泡乌龙茶叶即可。每日1次，温热饮服。功效：此茶的

阅读：1697 收藏：98 分享：41

---