健康
消油腻 喝什么解油腻 多喝这些茶去油腻消脂肪
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喝什么解油腻？
春节期间，每天大鱼大肉，难免会摄入高热量食物，过了嘴瘾的同时，是不是又担心体重直线上升呢？
知道你们有这样的烦恼，今天小编就告诉你，其实水里加入这些茶叶，就可以有效缓解油脂的摄入与吸收。快来看看，哪些茶有消脂瘦身的神奇效果吧？
乌龙茶
去脂节食，还暖胃
2、睡前不能饮，否则会使人难以入睡。
3、冷茶不能饮，乌龙茶冷后性寒，对胃不利。
这三点，对初饮乌龙茶的女性尤为重要，因为乌龙茶所含茶多酚及咖啡碱较其他茶多，品饮不当易伤害身体。
绿茶
燃烧脂肪、促消化
大麦茶，可以消除胸闷腹胀之感，增强胃动力。
久坐电脑前的白领一族，不妨每天喝上几杯大麦茶。一段时间后，你会发现不仅自己的肠胃功能好了，便秘慢慢消失了，整个人也清爽起来，真是“一举多得”。
注意
1、隔夜茶不能喝。这里不单指大麦茶，隔夜茶叶对身体是有害处的。
2、大麦茶适宜单泡，这样功效才能发挥。
3、哺乳期妇女不能喝，会引起回奶。
荷叶茶利尿通便、减肥去脂
3、喝荷叶茶也要有度，不宜过量饮用，一般一天泡三到四次即可，若长期便秘者可适当加量。
柠檬茶
美白肌肤、消脂去油
柠檬茶具有消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑的功效，做法原料都很简单。
只需要备有柠檬、蜂蜜，并将柠檬切片，榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。这样，一杯酸甜爽口的柠檬茶就搞定啦。
注意
柠檬水凉性，畏寒、胃溃疡、胃酸分泌过多的人不宜喝，女性经期最好不喝。柠檬酸过多易伤肝。
喝什么解油腻 多喝这些茶去油腻消脂肪
乌龙茶去脂节食，还暖胃2、睡前不能饮，否则会使人难以入睡。这三点，对初饮乌龙茶的女性尤为重要，因为乌龙茶所含茶多酚及咖啡碱较其他茶多，品饮不当易伤害身体。绿茶燃烧脂肪、促消化大麦茶，可以消除胸闷腹胀之感，增强胃动力。柠檬茶美白肌肤、消脂去油柠檬茶具有消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑的功效，做法原料都很简单。
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消食解油腻的食物 多吃这些解决饮食油腻问题
消食解油腻的食物过节少不了大吃大喝，过完节之后麻烦事就来了。春节期间家家户户炖鱼炖肉，然而饮食习惯的改变，摄入过多的油腻食物，人们的肠胃饱受着“油腻”的折磨。除了油腻，人们还会加大食用的分量，很多人会出现吃撑了的现象。大麦茶中含有淀粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有帮助消化的作用，能够消积食、健脾胃、解油腻。
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春节消食化腻必备妙招,萝卜洋葱解油腻
春节期间连续进食过多食物的话，很可能会一下子“吃撑了”。专家介绍，此时可以通过食用一些食物来化解油腻。水果：山楂柑橘促消化专家介绍，开胃助消化的食物有山楂、柑橘类等。饱食之后，喝一杯橙汁，可解油腻、消积食，并有止渴醒酒的妙用，因为橙子中富含有机酸，有促进消化的作用。此外，木瓜有“百益果王”之称，含有
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春节消食化腻必备妙招,萝卜洋葱解油腻其它
春节期间连续进食过多食物的话，很可能会一下子“吃撑了”。专家介绍，此时可以通过食用一些食物来化解油腻。水果：山楂柑橘促消化专家介绍，开胃助消化的食物有山楂、柑橘类等。饱食之后，喝一杯橙汁，可解油腻、消积食，并有止渴醒酒的妙用，因为橙子中富含
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柠檬草茶——去油腻促进消化
柠檬草茶的功效与作用情绪低落、心情不畅时可以喝杯柠檬草茶能够提振精神，驱散忧伤，消除疲劳感。柠檬草能够去腻，具有健脾健胃、促进消化、消除胃肠胀气的功效，腹胀腹泻、食欲不佳时喝上一杯非常有益。柠檬草茶有助于发汗，可用于防暑降温，并能够缓解感冒引起的头痛、发热等症状。柠檬草茶有助于肠道内脂肪的分解，对于减肥很有帮助。柠檬草茶能帮助消除皮肤水肿，调节油脂分泌，滋润肌肤。
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大红袍茶——脾胃消食去油腻
大红袍茶是一种具有养胃作用的茶哦，可以有消食的作用，还可以去油腻，来看看关于大红袍茶的泡制方法吧，还是很有讲究的呢。大红袍茶的功效与作用这款茶饮可健胃消食、去腻、提神醒脑、降血脂、利尿消毒、明目益思，连续饮用，能明显抑制血胆固醇及中性脂肪的增加。饮用大红袍茶的好处可有很多的呢，可以有提神的作用，而且还可以有降血脂的效果，对于去油腻啊还有降脂减肥是不错的选择，很适合肥胖和胆固醇比较高的人群哦。
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饭后吃菠萝可解油腻助消化
不同的水果其所含的营养成分和保健功效也会有所不同，许多朋友认为，水果是机体补充各种维生素和矿物质必不可少的，因此，不少朋友在食用水果时非常随便。其实，食用水果也要注意时间，才能更好地发挥其保健功效。一、早上最宜：苹果、梨、葡萄人的胃肠经过一
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中秋节后吃什么解油腻 这些食物去油消脂最有效
下面小编就给大家推荐一些解腻的食物吧，去油消脂最有效，一起来看看。酸梅汤中的主要原料乌梅、山楂可以有效解除人体体内多余油腻，陈皮也可以有效抑制剩余糖类转化为脂肪。春节这段时间的饮食多为，油腻、煎炸食品为主，几餐下来不免容易引起食物积滞，甚至脂肪堆积。此外，怀孕时也不能多吃木瓜，以免因子宫收缩导致腹痛。因为山楂中含有的粗纤维高达20%，可促进肠蠕动。
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八种食物帮你去油腻消脂肪
胃里是不是已经沉积了不少的荤腥?如果这些油腻的脂肪不能够快速消除的话，对于身体的伤害是非常大的，中医认为，以药排毒不如以食排毒。吃完饭以后觉得自己吃进了太多油?吃点什么食物来补救呢?八种食物能够帮你去除油腻，预防脂肪的囤积。中医如何去除体内油腻消除脂肪山药山药有“神仙之食”的美誉，其黏液蛋白能预防
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