健康
秋茶 秋季,养生茶饮,适合秋季养生的茶饮
从我记事起，父亲就特别爱喝茶，但是由于当时家里的条件有限，父亲从来不舍得买好茶，我大学毕业以后，就留在了外地工作，今年放假准备回家，想给父母买点东西，就想到了给父亲买点好茶，现在正好是秋季，秋季的时候，天气比较干燥，喝什么样的产品较好呢?希望懂得的朋友可以给我推荐几款适合秋季养生的茶饮。
1，秋季的时候我们可以多喝一些铁观音茶，铁观音茶具有清心明目，杀菌消炎，延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效。秋季又是铁观音茶上市的季节，非常适合预防心脑血管疾病，三高的中老年患者饮用。
2，由于秋季天气比较干燥。早晚的温差很大，所以是呼吸道疾病发生率最高的季节，那么我们可以饮用一些金银花茶。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的功效，可以治疗泻痢、流感、疮疖肿毒等病症。也适用于急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。所以金银花茶特别适合秋季饮用。
3，秋季的时候我们还可以多饮用一些菊花茶，菊花具有明目的作用，对于眼睛干涩，头晕目眩失眠多梦，都具有很好的辅助效果。而且对于中老年来说很容易患眼部疾病喝菊花茶，可以做到预防的作用。菊花茶还可以和枸杞配在一起饮用，这样可以滋阴补肾。
注意喝茶对人体有很多的好处，但是由于茶叶的种类很多，所以在不同的季节应该选择服用不同的茶，还要根据自身的体质来选择相对应的茶，而且秋季的时候，天气干燥适合饮用滋阴润肺的茶。
秋季,养生茶饮,适合秋季养生的茶饮
希望懂得的朋友可以给我推荐几款适合秋季养生的茶饮。秋季又是铁观音茶上市的季节，非常适合预防心脑血管疾病，三高的中老年患者饮用。早晚的温差很大，所以是呼吸道疾病发生率最高的季节，那么我们可以饮用一些金银花茶。所以金银花茶特别适合秋季饮用。而且对于中老年来说很容易患眼部疾病喝菊花茶，可以做到预防的作用。菊花茶还可以和枸杞配在一起饮用，这样可以滋阴补肾。
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秋季喝什么茶好,六款花茶去秋燥养身体
食用哈蜜瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品。健康红绿灯哈蜜瓜性凉，不宜吃得过多，以免引起腹泻。在秋季，气温降低，天气干燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥，养血暖胃，对于女性的健康非常有帮助。洋甘菊茶既美味又保健，在欧美国家是非常流行的花茶。
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秋季喝什么茶降火 秋季上火喝什么茶好
“茶道”起源于我国，最早在黄帝时期我们的祖先便有了喝茶的习惯，“茶文化”博大精深，喝茶的好处有很多，喝茶的讲究也有很多，现在已经秋天了,是最容易上火的季节了，那么秋季喝什么茶降火?秋季上火喝什么茶好呢?建议女性多饮用金盏花茶,可以降火去青春痘、痤疮等。金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用,如感冒症状较重,仍需采取药物治疗。中医常用这两种药材为基础配以其他药材组方调治祛肝火,其中组方比较经典的如陈.志谦菊杞茶,配以桑叶等药食同源中药材,无副作用,可做茶泡饮。
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秋天上火嗓子不爽,杏梨茶胜过菊花茶秋
发现有些朋友最近喉咙嘶哑、嗓子不舒服，菊花茶也跟着流行起来，最近多为秋燥引起的嗓子不舒服，最好用杏仁、梨、百合来降秋燥。主题：杏仁雪梨饮食材：苦杏仁10克，梨1个，冰糖适量。做法：1.苦杏仁去皮尖打碎;梨去核切块;2.把杏仁粉、梨块加水适量同煮半小时，后加冰糖少许煮10分钟，冷却后饮用。一、秋燥咳嗽
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中秋喝茶是习俗,细数中秋喝茶8禁忌
中秋节，吃月饼、喝茶是很多地方的习俗，那中秋节喝茶有什么样的禁忌呢大家都清楚吗？禁忌二、中秋吃饭前后不要大量喝茶中秋节，很多人都习惯吃饭后马上就喝茶赏月。禁忌八、有孕在身不喝茶中秋节虽然喝茶是习俗，但是要注意了，如果有身孕在身，就要尽量避免喝茶，尤其是不宜喝浓茶。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，孕妇应少饮或不饮茶。
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秋饮青茶解秋燥,18种平民茶保健养生
秋季人们应警惕秋燥及秋乏。这个时候不妨喝些茶，不仅防秋燥、秋乏，还具有强体养生功效。秋饮青茶秋天，天高云淡，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之“秋燥”，这时宜饮用青茶。青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。铁观音铁观音也是青茶的一种，香高味醇，是天然的养生保健茶叶。陈皮姜茶具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
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秋季养生茶 六款茶饮帮你你滋补去除秋燥
秋季天气干燥，受到秋燥的影响，常常引发一些其它的病痛。专家认为茶饮不但可以补充水分，去除秋日的干燥，还可以因应各种健康症状添加不同的营养材料，非常健康滋润哦!下面就给大家推荐几款秋季润燥养生茶，一起来看看。秋季天气转凉，风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等都会常常出现，这款茶可以有效地缓解以上症状。秋季饮用红花茶可以滋补养颜，驱寒养血，还有减肥的作用!原料：霜桑叶2克，杭白菊4朵，玉竹2克，生山楂3克做法：将以上材料放入杯中，加入适量的沸水冲泡即可。
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秋季可以喝大麦茶吗 秋季喝大麦茶的好处
而现在大麦茶是越来越受欢迎了，把大麦做成茶种类也是不错的。而且秋天很多人为了贴秋瞟，容易吃多油腻食物，此时可以来一杯大麦茶，可以助消化去腻。如果在秋季想要减肥，也可以喝大麦茶来辅助，大麦茶大麦茶中的膳食纤维可调整肠胃消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收，膳食纤维还可以让人产生饱腹感，有效抑制食欲避免摄入过多的脂肪、热量等而引起肥胖。秋天是可以喝大麦茶的，对我们的身体也有很多好处，但是喝的时候需要明确自己适不适合喝大麦茶。
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