健康
甜茶 甜菊叶茶的功效
甜菊叶茶的功效可以归纳为以下几点：
1、提神醒脑
2、美容减肥
3、消除疲劳
4、降血压、降血糖、降低甘油三酯和胆固醇
5、滋阴养肝
6、促进消化
老人家喝甜菊叶茶，可以平稳血压、平稳血糖；女性朋友喝甜菊叶茶，可以减少对糖类、脂肪的摄入；上班族喝甜菊叶茶，可以舒缓脑筋紧塞。
甜菊叶茶的成分健康，功效多，但不宜大量长期饮用。所以不可以用作疗高血压、糖尿病、高胆固醇的药物替代品。
甜菊叶茶的功效
甜菊叶茶的功效可以归纳为以下几点：1、提神醒脑2、美容减肥3、消除疲劳4、降血压、降血糖、降低甘油三酯和胆固醇5、滋阴养肝6、促进消化老人家喝甜菊叶茶，可以平稳血压、平稳血糖；女性朋友喝甜菊叶茶，可以减少对糖类、脂肪的摄入；上班族喝甜菊叶茶，可以舒缓脑筋紧塞。甜菊叶茶的成分健康，功效多，但不宜大量长期饮用。
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甜菊叶茶的简介
甜菊叶茶含有天然的甜菊素，甜度极高，含糖量极低。甜菊叶茶，糖尿病患者可以安全饮用，能够满足糖尿病患者对甜味的需求。甜菊叶茶的成分，可以促进糖尿病患者的胰腺功能，增加唾液分泌，缓解糖尿病患者普遍存在口渴的症状。因为甜菊叶的甜度，是蔗糖的200倍，所以冲泡甜菊叶茶的时候，可以从1-2片开始放起，边放边品尝味道，以防放得过多，影响饮用的口味。
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甜菊叶茶怎么泡
甜菊叶茶的泡法很简单,且含糖量极低，可供糖尿病患者饮用，调节味蕾。糖尿病患者分解的糖分的能力低，像糖果、饮料等糖分含量稍多的食品都不能食用，或者只能食用较少的量。甜饮来说，甜菊叶茶是糖尿病人不错的选择。甜菊叶，除了简单冲泡成茶，还可以制成甜品食用。夏季加绿豆煮熟，制成冰沙，还可以消热散暑。
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下午茶甜品怎么做
随着我们时代的变迁，生活节奏的加快，很少有人会喝正式的下午茶。但似乎这种习惯开始又渐渐出现了，人们还是很享受下午茶带来的优雅。这种形式的下午茶一般用西饼，凝结的奶油和果酱作为主要茶点，再配上一壶热茶。下午茶的菜单不是固定的，这实际上取决于时间，环境以及个人的口味。喝下午茶的步骤很重要。通常英式的下午茶主人或女主人会负责倒茶和送食物。
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抹茶甜品做法大全
有的人喜欢抹茶的口味，所以想了解抹茶甜品做法大全，这样就可以自己制作了。抹茶甜品老少皆宜，对身体有利无害的，但是建议年纪小的宝宝们可以少吃一些，毕竟甜品会腐蚀牙齿的。
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甜菊叶茶的副作用
甜菊叶不仅可以泡茶，还可以用来制甜品。但不管怎么做，食用甜菊叶还是会有或多或少的副作用。甜菊叶茶的副作用可以概括为以下几点：1、甜菊叶茶性凉，对于体质虚弱的人群，不宜过多饮用，会造成阳气衰弱，身体消化不良，恶心，腹泻。2、孕妇饮用甜菊叶茶，会子宫，可能导致宝宝早产。3、生
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