女人的气色是身体内在健康与否的表现,一个人如果身体的内在不好,整个人就会无精打采、萎靡不振。中医专家给各位女性朋友推荐了3款药酒,可以很好的从内而外进行身体的调节。
很多女性由于血虚而容易痛经,面色萎黄缺少红润,冬季容易手脚冰冷,服用四物酒。坚持饮用可以活血化淤、排出血块,减轻月经期间的疼痛感,改善贫血状况,让手脚不再冰冷。气血顺畅了脸色自然就红润,肌肤更光滑,看起来会年轻好几岁!
四物酒的制作方法:用1000毫升黄酒或白酒,当归、熟地、川芎、白芍各50克,泡一个月后即可饮用。
玫瑰酒的制作方法很简单,取鲜玫瑰花350克,黄酒1500毫升,将玫瑰花泡在酒中,由于玫瑰花瓣很薄,其成分极易渗透出来,浸泡几天就可以喝了。其功效相对温和。
以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是药典中的经典药方,很多人存在气虚问题,工作到下午就会感到很疲倦,说话中气不足,胃口也不好,饭量很小,大便也不易成形。用“四君子”可以煎饮,也可以泡酒。对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有明显改善。
四君子酒的制作方法:用1000毫升黄酒或白酒,党参60克、炒白术60克、茯苓60克、炙甘草30克四种药材,泡一个月后即可饮用。
主要解决的问题:面部黄褐斑、面色无光泽或者是时间比较长的痤疮与暗痕。
适用人群:颜面生黄褐斑;面色晦暗无泽;身体较为虚弱,容易乏力、疲倦。
问题成因:正常人的面部经络(血管、神经等)极为丰富,充沛的气血会把脸部经络供应得很好,从而形成健康肤色,并有光泽。反之,则面部晦暗、缺乏红润。如果这个人再易怒,那么血液流动不畅,血液中的垃圾属性的物质在额部或是颧部等处瘀积,久而久之,黄褐斑形成。
使用方法:每天用生黄芪15克,当归5克,水开后煮三十分钟后,倒出汤液,再加水,第二次仍然水开后再煮30分钟,两次混合后,一日内饮用即可。
效果观察:尽管一味中药很难做到完全除斑,但明显降低色斑和周围皮肤的对比度是可以做到的。同时肤色会增白,且光泽增加。气色和精神都会变好
主要解决的问题:颜面部痤疮,肤色较暗,油性较大。
适用人群:颜面部生痤疮,或红肿、或成脓,或有大便秘结。
问题成因:青春期的少男少女处于发育的高峰期,身体里所谓的火气倘若无处宣泄,青春期就变成了一个多痘时代。还有一种人,因为情绪急躁或爱吃辛辣等多种原因导致体内火气过旺,从而淤积形成痤疮。此外,大便不畅也可导致火气过盛。
使用方法:白芷6克,大黄2克,煎水服用,具体方法同上,如大便仍不通畅可逐次增加大黄用量,至大便通畅炎止。
特殊用法:白芷和大黄等分研成极细的粉,用生蜂蜜调成糊状,涂抹于痤疮表面。
效果观察:经过内服和外用、观察痘痘的数量是否减少,区域是否减小,程度是否减轻,只要有改善,就坚持下去。
主要解决的问题:皮肤粗糙、皱纹增多。
适用人群:风吹日晒较多,皮肤显得粗糙或是皱纹等与实际年龄偏差较大的人。
问题成因:皮肤是我们身体的最外一层,体内的水分能否保存得往,会直接影响皮肤的状态。中医认为,肺脏和皮肤的关系最为密切,肺阴直接影响皮肤的干燥和皱纹程度。
使用方法:玉竹多用水煎煮,当成一天的白开水喝,起到源源不断的“润”肺脏和皮肤的最好效果。白芨要加工成细粉,然后用水调稀,做个面膜,然后会感觉皮肤明显细嫩,以白芨为基础嫩肤美白在中国已有千百年历史。两者同时用,一个从内滋生水分润肤,一个锁住水分养肤,效果更明显。
效果观察:极少有人对白芨产生不适应,但仍建议在正式使用前,先以局部皮肤试用一下。玉竹可能会让人的大便偏稀,这是正常的情况,停药后自然好转,不必担心。
白附子性味辛、甘、热,有毒,常用来祛风除赘和散寒化痰,及治疗面癣、偏头痛等。在美容护肤上,它则可以预防面部皮肤病和引导其它中药到达面部,使其发挥药力。《本草经疏》记载,白附子“性燥而升,风药中阳草也……风性升腾,辛湿善散,故能主面上百病而行药势也。”
美容功效:用白附子研末于睡前洗脸并以白蜜涂于纸上贴面上,则面部黑色素斑可渐消退。由于白附子有小毒,有较强刺激性,因此它一定要和其它中药粉混合使用,如果是皮肤敏感的朋友,则最好不要使用。另外,白附子和附子是两种完全不同的中药。
白芷味香色白,微温,入药始载于《神农本草经》,因具有特殊的芳香气味,所以又名香白芷。其外用为美容要药,古代美容方多用之。《日华子本草》记载其“去面皮平疵瘕”。《本草纲目》谓其有“长肌肤,调泽颜色,可作面脂”之效,面脂即当今流行的面膜。
美容功效:柔嫩的肌肤润泽光滑,滋润的容颜呈现出水一样的灵气。市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷,而“原滋原味”的白芷,其美容效果更为显著:白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用,并可改善微循环,促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。
白蒺藜又名刺蒺藜,属于平肝息风药,味苦辛,温,入肝、肺经,具有平肝解郁,祛风明目的效用。用于肝阳眩晕头痛,肝郁胁痛,风热头痛,目赤肿痛,皮肤瘙痒等症的治疗。其含有多种生物碱和甙类,有降血压、降血脂等作用,其中所含的过氧化物分解酶,具有明显的抗衰老作用,久服可祛脸上瘢痕,并让肌肤柔嫩润滑。
美容功效:本品能祛瘢痕、祛斑。治疗面部瘢痕,常与栀子配伍,研末醋调,夜涂旦洗;或再加木兰皮,研末醋调,即《千金翼方》之治黑瘢方。《备急千金要方》单用本品研末冲服,治白癜风。血虚气弱及孕妇慎用。
自古以来,人参一直是种昂贵的中药材,其味甘、微苦,性微温。入肺、脾经。食用可增强人体抵抗力,延缓衰老。人参分为很多种,有高丽参、红参、野参、党参,主要的功能都是补中益气、润肺生津以及促进血液循环。近年来,人参被应用于美容护肤中,因其极强的抗氧化能力而备受关注。不仅如此,人参提取物还具有平抚皱纹,促进血液循环,加速新陈代谢等多重功效,可有效调理肌肤,恢复其健康年轻状态。
美容功效:人参具有大补元气、安神增智的功效,对于因气虚而面色不华、须发不生者有较好的疗效。人参有使皮肤毛细血管扩张,加速血液循环,增强细胞活力,增进毛囊的营养供给,增加头发的抗脱强度和延伸率等作用。因此,有着较好的美容、生发效果。
白芨属止血类药,传统上它对肺结核、肛裂等症有较好疗效,是历代医家治疗肺痨的主药之一,能补肺,止咳化痰,止血生肌。自古以来白芨也是美容良药,被誉为“美白仙子”,可治痤疮、体癣、疤痕等皮肤病。白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等成分,外用涂擦,可消除脸上痤疮留下的痕迹。《药性论》云其“治面上疮,令人肌滑”。
美容功效:滋润肌肤,令肌肤光滑如玉。尤为对风吹日晒较多,皮肤显得粗糙或是皱纹等与实际年龄偏差较大的人有良效。盘点各种具有美白护肤功效 中药材。
首乌含有大黄酸、大黄素,其次是大黄素甲醚和大黄酸蒽酮。此外,尚含有卵磷脂等。归肝经、肾经。其味甘、涩,性微温,具有补益精血、强筋健骨、黑发轻身之功效。可用于肝肾不足所致之须发早白。何首乌能促进超氧化物歧化酶的活性,可明显扩张血管,加速血液循环,延缓细胞的衰老过程,故对影响美容的早衰现象具有抑制、延缓的效果。
美容功效:主要表现在容颜和乌发两个方面。唐代《开宝本草》认为其有“益血气,黑髭发,悦颜色。久服长筋骨,益精髓,延年不老”的功效。《本草纲目》认为何首乌“可止心痛,益血气,黑髭发,悦颜色。”因为何首乌具有良好的益精血、补肝肾作用。所以,能使人气血充足,面色红润,容光焕发,对于面色无华或面色萎黄的血虚病人,常服制首乌,可使面容青春久驻。
1、内服法:内服法主要是应用辨证论治的原则,根据损容性疾病的皮损特点以及全身症状,舌脉,综合诊治,以内调为主。如:针药并用治疗痤疮,方法选耳尖穴,背部痣点点刺出血后针刺双侧曲池,合谷。每日1次,10次为1疗程。处方:枇杷叶,桑白皮,黄芩,赤芍,槐花各15克,栀子,野菊花,黄连,苦参各12克,白茅根30克,每日一剂,水煎早晚分服。
2、外敷法:皮损较轻其他症状不明显的可用此法,通过局部的调理作用达到治疗目的,采用中药面膜治疗黄褐斑,药用:当归,川芎,桃仁,红花,羌活,防风各10克,细辛4克,制成霜剂,用做面部按摩,每周2次,6次为1个疗程。
1、针刺疗法:通过针刺家耳穴贴压治疗。
2、刺血拔罐疗法:采用刺络放血配合中药治疗治疗痤疮。刺络放血法取大椎,陶道旁开各0.5寸4个点挑刺放血并辅以拔罐,每间隔5日挑刺1次,5次为1个疗程。痤疮方:白花蛇舌草30克,白鲜皮18克,泽泻15克,栀子12克,龙胆草,丹参,赤芍,黄芩各10克,柴胡5克,生甘草5克。
3、刮痧疗法:采用刮痧疗法治疗粉刺。
4、耳针疗法:采用耳针治疗单纯性肥胖。
另外,还有按摩美容等美容方法,都有很显著的疗效。
苹果生鱼汤组成苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。制法与用法生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核.瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火
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近来,小编听说中药可以有效的帮助我们减肥美容,那么我们用哪些中药能有效地帮助我们有更加靓丽的外表呢?其实中药减肥美容主要就是通过调理人的身心健康这种方式,来达到减肥美容的效果。中药通过调理我们的内分泌,使我们的身体看起来更加健康,美丽,小编建议大家如果有要减肥美容的朋友,这个办法是可行的。
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在美容方面中药也是占有着巨大的位置的,很多中药完全能够帮助美容,而且很多中药都能够做成面膜,所以不管是直接用于皮肤还是内服都是很好的选择。它对皮肤致病真菌如雾状表皮癣菌等有抑制作用。古籍《药性论》称:“主面光悦,驻颜祛斑。”
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爱美的女生都喜欢敷面膜,达到保养皮肤的目的。中药面膜不同于其他面膜,中药美白面膜以治本为主,毒副作用小,疗效也相对稳定。下面为大家介绍几款中药嫩肤面膜,以及使用中药面膜的注意事项等内容。自制中药面膜一、自制中药面膜滋养美白面膜当归30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。将研成的极
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痘痘是很多人的一个肌肤难题,无论任何时节,脸上都会冒出小痘痘,痘痘丛生,让你真心的伤不起,即使痘痘下去了,也会留下难看的疤痕,那么有什么方法可以祛痘呢?下面就为大家介绍中药祛痘良方。纯中药的配方,质地温和、不刺激,而且原料易得且价格便宜。今天我们来了解什么中药能够去痘印。中药去痘印是通过中药疏通皮肤
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按摩完毕后,用毛巾包裹被按靡处,直至香薰精油完全被吸收为止。脚部至膝以下部位浸泡在水中。而且芳香疗法还可以清洁空气,减少致病微生物的繁殖和对人体的伤害。
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