健康
猪肝瘦肉粥 番茄猪肝瘦肉汤,养肝明目好选择
番茄猪肝瘦肉汤就是以富于营养的番茄和“以形补形”的猪肝为主，为一道春日老少皆宜的靓汤。
番茄性味甘酸，中医认为其能清热解毒、补中和血、益气生津、健胃消食。现代营养学认为它对高血压等心脑血管疾病有辅助疗效。
而猪肝能补肝明目、养血，常用于血虚萎黄、目赤夜盲等。此汤鲜甜可口，能养肝明目、益气生津。
材料：番茄300克、薯仔250克、猪肝100克、猪瘦肉75克、生姜3片。
烹制：番茄洗净、切片;薯仔削皮洗净、切片浸泡;猪肝瘦肉洗净，切薄片，用生抽、生油、湿马蹄粉各1汤匙和少许胡椒粉拌匀。起油镬溅入绍酒、姜，加水1000毫升（4碗量），水沸后加入薯仔番茄，改文火滚至薯仔月念，下猪肝瘦肉稍滚，下盐和白糖便可。为3~4人量。
番茄猪肝瘦肉汤,养肝明目好选择
番茄猪肝瘦肉汤就是以富于营养的番茄和“以形补形”的猪肝为主，为一道春日老少皆宜的靓汤。番茄性味甘酸，中医认为其能清热解毒、补中和血、益气生津、健胃消食。现代营养学认为它对高血压等心脑血管疾病有辅助疗效。而猪肝能补肝明目、养血，常用于血虚萎黄、目赤夜盲等。此汤鲜甜可口，能养肝明目、益气生津。材料：番茄
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枸杞菜猪肝瘦肉汤
枸杞菜猪肝瘦肉汤的做法枸杞菜猪肝瘦肉汤的做法可以说是相当的简单，即使你是不懂得任何的烹饪技术，按以下步骤进行，也可以煮出这鲜美的清汤。煮汤的食材都是我们常见的，可以方便地在超市或者市场买到。下面一起来看看它的做法吧。材料：枸杞菜300g、猪
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几种猪肝瘦肉粥的家常做法（几种猪肝瘦肉粥的家常做法大全）
猪肝瘦肉粥原属于广东一带的美食，随着人们养生意识的增加自己在家也会做了，猪肝瘦肉粥应该怎么做才好吃呢？为大家介绍几种好吃的猪肝瘦肉猪的家常做法。
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猪肉家常的做法香菇瘦肉粥补血抗感冒
一、五花肉的做法大全六种家常做法味道十分好1、焗蜜汁叉烧肉用料：五花肉450克、叉烧酱、食盐、老抽、蜂蜜适量。做法1、准备好材料，肉中加入叉烧酱、老抽、盐。2、再加入蜂蜜，用手抓匀，适当的揉一揉，腌制约10小时。3、奔腾压力锅中，放入锡纸
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猪肝瘦肉苋菜汤的做法
猪肝瘦肉苋菜汤这种食材是你们在生活中比较喜欢吃的一种汤类，所以你们在生活中是应该要学习一下它的制作方法的。我们在生活中学会一下猪肝瘦肉苋菜汤这种食物的制作方法的时候，我们最好将猪肝和瘦肉以及苋菜混在一起来炖制它，这样我们就可以在生活中制作出一份美味的猪肝瘦肉苋菜汤。猪肝瘦肉苋菜汤的做法猪肝瘦肉苋菜
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西红柿猪肝瘦肉汤怎么做
很多人都爱吃西红柿，而且现在的西红柿价格也是很便宜的，经常买一些西红柿对健康还是有帮助的，那么西红柿的做法很多，可以利用西红柿来做汤的，那么西红柿猪肝瘦肉汤是很好喝的，而且做法也是非常的简单的，如果按照下面的做法来做的话肯定也能够做出美味的汤来的。西红柿猪肝瘦肉汤此汤菜具有健胃消食，养血明目的作用。
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番茄猪肝瘦肉汤明目养血
在日常生活中大家常做番茄牛肉汤，然而番茄猪肝猪肉汤就很少有人做了，事实上由于番茄、猪肝都含有丰富的维生素，所以三者同煮的汤不仅味道鲜美，而且还营养丰富，同时从保健的角度来说这款汤还有明目养血的功效哦。主料：番茄300克，猪肝80克，猪肉(瘦)80克辅料：土豆(黄皮)50克，调料：盐
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枸杞菜猪肝瘦肉汤的禁忌
有些食物时间是存在相克的，如果搭配不当或者是同时食用，很可能就会带来不良的后果，甚至是造成食物中毒。这里很有必要向大家介绍下与枸杞菜猪肝瘦肉汤相克的食物，以免误食。
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枸杞菜猪肝瘦肉汤的营养
不要以为枸杞菜猪肝瘦肉汤的制作工艺简单，食材简单，而营养价值不高，那你就大错特错了。枸杞菜猪肝瘦肉汤的营养价值主要是来自它的食材：枸杞菜、猪肝和瘦肉。很多人在喝汤的时候，会舍弃汤里的肉，但瘦肉中的大部分营养还是留在肉中的，比汤里的营养更高。
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