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熟水 如何选购成熟的水果？什么样的水果才是熟透的水果
如何选购成熟的水果？什么样的水果才是熟透的水果
如何挑选苹果：
若底部泛出青色，表示尚未成熟。敲敲看，如声音不脆，表示不新鲜。
如何挑选菠萝：
首先看表皮颜色，青黑有光泽的菠萝浑圆饱满者最新鲜。若叶片呈深绿色，表示日照良好，甜度和汁液的都很多。泛出香味，用手按压有柔软感的菠萝最为可口。
如何挑选草莓：
新鲜的草莓果蒂鲜嫩呈深绿色。果蒂四周均应呈鲜红色，若果实还残留白色部分，表示尚未成熟。
如何挑选香蕉：
表皮有许多黑色斑点，且色泽深黄的香蕉最可口。
如何选购成熟的水果？什么样的水果才是熟透的水果
什么样的水果才是熟透的水果如何挑选苹果：若底部泛出青色，表示尚未成熟。敲敲看，如声音不脆，表示不新鲜。果蒂四周均应呈鲜红色，若果实还残留白色部分，表示尚未成熟。
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冬季煮熟的水果更营养,冬季必知熟水果
冬季气温低，吃水果也相对有了选择性，吃一些太过寒凉的食物是可能导致肚子疼的，但是有些寒性的水果“熟”吃就不会出现这样的现象了，如梨炖着吃就很不错。苹果蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用。这是因为苹果中煮过的果胶不仅具有吸收细菌和毒素的作用，还有收敛、止泻的功效。具体做法：将苹果洗净，带皮切成小片（近果皮
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水果煮熟后的功效 这些水果煮熟秒变良药
水果煮熟后的功效水果富含多种营养成分，对人体有益，口感也好。冬天里水果煮熟了吃不仅能防寒凉，还能为中老年人增加养生效果。有些水果蒸煮一下，就成了一副良药。热蒸苹果止泻排毒、易消化苹果蒸着吃，其中的果胶煮过以后，有收敛、止泻的功效，并且更易消化。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素之王”美称。
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熟吃水果的功效 冬季煮熟水果吃好处多多
维生素C少的水果生吃熟吃都可以很多人会有这样的疑惑：水果要是煮熟了，那维生素C不就被破坏了吗？水果做熟的过程中，确实会破坏一部分维生素C。但并不是所有的水果都富含维生素C，那些经常剩下的传统水果，维生素C含量并不高。
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冬季煮熟的水果更营养？冬季必知熟水果
苹果蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用。这是因为苹果中煮过的果胶不仅具有吸收细菌和毒素的作用，还有收敛、止泻的功效。梨蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用。待梨温热时把蒸出来的汤喝下，并把梨吃掉，每日一次。蒸熟的枣相对于生枣更易消化，所以脾胃功能比较弱的人可以把大枣放入碗中直接蒸熟后食用。而蒸熟的山楂有健脾开胃、消食化滞、活血化痰的食疗功效。
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催熟剂催熟反季水果慎吃 冬季应季水果才是首选
催熟剂催熟反季水果慎吃冬季应季水果才是首选市场上最常见的反季水果之一就是香蕉了，大家也都清楚我们常吃的香蕉都是还没成熟就被摘下来，通过长途运输到达市场，在仓库里用二氧化硫来催熟的，香蕉表面上嫩黄好看，实际上香蕉肉还是硬的。催熟剂催熟反季水果慎吃冬季应季水果才是首选冬季最适合吃的水果就是苹果了，“anappleadaykeepsthedoctoraway”它的意思是：“一天一苹果，医生不上门”。
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水果煮熟的功效及做法 这些水果煮熟吃功效惊人
水果煮熟的功效及做法冬天一不小心就会感冒咳嗽是药三分毒，不愿吃药吃点橘子准没错，只要这样烤一烤效果让你意想不到！但是如果感冒比较严重，还是建议尽快就医。此外这些水果做“熟”了效果也惊人！
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煮熟水果的做法及功效 这些水果煮熟功效非常好
煮熟水果的做法及功效水果美味，但是很多年老、或体弱的人阳气不足，一吃凉食会出现腹泻。这让许多人对水果望而生畏。水煮苹果——易脾胃苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。吃煮熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。凉水入锅，水沸后小火蒸20分钟。
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