健康
南美螺 的功效_南美螺的营养价值
清热除火，祛脂降压，通便，减肥，明目，养颜护肤
南美螺的营养价值其肉质鲜嫩、味美爽口、营养丰富，是世界上近年新兴的一种高蛋白、低脂肪、少胆固醇、补益保健型肉食佳肴，享有“盘中美玉”之称。
南美螺壳薄肉多，可食部分占螺重的35%左右，肉质鲜美脆嫩，营养丰富。据测定，每100g鲜螺肉中含蛋白质15.4g，高于一般蛋类和鱼类食品，而脂肪含量仅为3‰，是一种高蛋白、低脂肪、低热量型的水产食品，有补中益气、清热明目、消食通便等功效。尤其是近年来研究发现，常食南美螺肉还有减肥、降血压、护肤美容等食疗保健作用，因而一股“食螺风”在世界上悄然兴起，成为现代都市流行的保健食品和宾馆、饭店的上等佳肴。螺肉除了煮、炒、焖、烧、囟等方法鲜食外，又能制成螺干、罐头等方便食品。螺副产品可制成高蛋白饲料。
南美螺的适用人群健康体质平和质，湿热体质，阳虚体质
南美螺的食用禁忌食用螺类应烧煮10分钟以上，以防止病菌和寄生虫感染。
忌与猪肉同烹调螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服；不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食；吃螺不可饮用冰水，否则会导致腹泻。凡脾胃虚寒，便溏腹泻之人忌食；因螺性大寒，故风寒感冒期间忌食，女子行经期间及妇人产后忌食，素有胃寒病者忌食。
南美螺的选购技巧个体大营养丰富，肉质脆嫩，味道鲜美是辨别的要点。
南美螺的功效_南美螺的营养价值
南美螺的功效清热除火，祛脂降压，通便，减肥，明目，养颜护肤南美螺的营养价值其肉质鲜嫩、味美爽口、营养丰富，是世界上近年新兴的一种高蛋白、低脂肪、少胆固醇、补益保健型肉食佳肴，享有“盘中美玉”之称。南美螺壳薄肉多，可食
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如何挑选南美螺
南美是很多人都喜欢吃的一种食物，也是我们随处可见的一种食物，有的时候我们在购买的时候就随意的拿上一些，这样吃起来并不是特别的美味，可能会有每次吃起来味道不一样的情况，其实购买食物是要挑选好才行，那么什么样的南美好，下面一起看一下。
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南美螺是什么 吃了好不好
你知道南美螺是什么吗，吃了到底好不好呢，来看看这些介绍吧。南美螺的肉质比较厚，而且还可以有补充蛋白质的作用，是一种高蛋白低脂肪的食物类型哦，同时也可以有减肥降脂的作用，适合多种的人群食用，对健康有好处。
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南美螺是什么吃了好不好
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如何挑选南美螺（美国响螺怎么吃）
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南美白对虾_南美白对虾多少钱一斤
南美白对虾多少钱一斤南美白对虾是虾的一种品种，南美白对虾味道鲜美，那么南美白对虾多少钱一斤呢？南美白对虾是一种营养价值比较高的虾，也是我们餐桌上比较常见的美食，现在市场南美白对虾价格一般在50-60元一斤。由于各地养殖情况不一样，市场行情也有所不同。具体而言，南方以广东惠州地区为例，该地区南美白对虾
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南美虾的做法有哪些,南美虾怎么做好吃
无油黑椒炸虾主料南美白虾：300克辅料盐：2克黑胡椒：适量料酒：1茶匙无油黑椒炸虾的做法步骤1：南美白虾。豉爆豆腐虾主料豆腐：适量豆豉：适量韭菜：适量南美虾：适量辅料剁椒：适量6月鲜辣酱适量豉爆豆腐虾的做法步骤1：主料豆腐虾。
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魔都上海美食街之云南南路美食街攻略
1917年大世界游乐场建成和1926年共舞台开张后，云南南路上的商店逐步增多，餐饮店也从起初的6家发展至现在的上百家。1991年的正式被命名为“大世界美食街”，98年更名为“云南南路美食街”。现在的云南南路，除了老字号依旧在，很多店铺开了关，关了开，几年时间整条街上更新换代太快，所以才要重走一次，尝尝2016年最新版的云南南路美食街！：云南南路79号：28元
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