健康
意面的做法 双西烩意面的做法
做法：烩
口味：茄汁味
主料：意大利面适量西红柿适量西兰花适量鸡蛋适量
调料：蒜适量番茄酱适量
双西烩意面的做法
将意面按包装上的说明煮上，菜切成小块备用;
锅热橄榄油，入打散的鸡蛋液炒熟盛出备用;
锅留少许底油，加入蒜末炒香，加切好的菜翻炒，炒的过程中加入番茄酱，少许生抽，小半碗水，盐，调味;
菜炒熟时，加入炒好的鸡蛋和煮熟并沥干水份的意面一起翻炒均匀，即可。
意面的做法双西烩意面的做法
做法：烩口味：茄汁味主料：意大利面适量西红柿适量西兰花适量鸡蛋适量调料：蒜适量番茄酱适量双西烩意面的做法将意面按包装上的说明煮上，菜切成小块备用;锅热橄榄油，入打散的鸡蛋液炒熟盛出备用;锅留少许底油，加入蒜末炒香，加切好的菜翻炒，炒的过程中
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