健康
免疫功能障碍 免疫系统功能障碍有哪些类型？
现在的生活水平在不断的提高，很多人都会出现各种的不舒服，而有些人会出现免疫系统方面的疾病，其中免疫系统功能障碍是最常见的，也是人们最容易忽视的一个疾病，因为该病是没有什么明显症状的，都是通过其他的疾病表现出来的，那么免疫系统功能障碍都有哪些类型呢?下面我们一起来看下。
免疫系统缺陷的原因
机体内部对各种刺激或侵袭具有做出反应的能力，免疫就是机体的一种保护性反应。
免疫的作用在于能识别和排除异己物质，以达到维护机体的生理平衡和稳定的状态。免疫反应后的结果在正常情况下对机体有利，但在一定条件下，又可以是有害的。免疫的主要功能是清除病原体或抗原物质，是抗感染过程的表现;清除体内衰老、变性细胞和一些废用的物质成分，是维持机体内环境平衡的稳定的表现;进行免疫监视，消除变性细胞，多见消除癌细胞。
如果在另一种情况下，由于免疫功能过盛或降低，可以引起对机体无利而有害的各种反应，并造成机体损害。过盛见于免疫功能亢进时，可引起以变态反应疾病为代表的自身免疫性疾病;而免疫缺陷是指由于免疫功能降低而表现出的反应，结果引起机体感染和恶性肿瘤。免疫缺陷可分为二类，一类是先天具有的;另一类是后天获得的，而艾滋病的发病机理是因主司细胞免疫的TH淋巴细胞的免疫作用，从而表现出免疫功能降低，造成临床上一系列机会性感染和恶性肿瘤发生，故艾滋病是属于后天获得的疾病，称之为获得性免疫缺陷综合征。
免疫缺陷病按其发生的原因可分为先天遗传性免疫缺陷病和后天继发性免疫缺陷病两大类，他们均会导致免疫功能低下或缺失，易发生严重感染或肿瘤。
在上面的文章里面我们介绍了一种比较少见的症状，那就是免疫系统缺陷了，我们知道免疫系统缺陷的危害性很大，所以我们要重视这种症状，上文为我们详细介绍了免疫系统缺陷的原因。
免疫系统功能障碍有哪些类型
1.免疫缺陷
免疫缺陷是一种由于人体的免疫系统发育缺陷或免疫反应障碍致使人体抗感染能力低下，临床表现为反复感染或严重感染性疾病。免疫缺陷分为原发性和继发性两类。前者主要见于婴儿和儿童。如儿童出生后出现反复感染，就应该到医院检查一下免疫功能就，确定是否有免疫缺陷。有免疫缺陷的儿童不能接种各种活疫苗，否则可能会带来严重的后果。
2.免疫力下降
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
3.免疫损害
近一二十年来随着肿瘤发病率升高与治疗进步、自身免疫性和其他免疫相关性疾病诊断和治疗水平提高、器官移植突破和发展，特别是HIV/AIDS流行，免疫损害宿主不断增加和积累，成为一个全球性的巨大挑战。感染是影响ICH病程和预后的最重要因素，肺是感染的主要靶器官。
上述中介绍的三种就是免疫功能障碍的类型，也是突出的表现，现在大家看了我的介绍后，都应该明白了，建议大家对照下，看下自身是否有上面的现象，如果有的话，就需要积极的去医院检查下，专家表示，养成良好的生活习惯以及饮食习惯，进行多种科学的防控措施，是可以很好的提高人体的免疫功能。
免疫力低吃什么
1、红酒
红酒是一样非常好的酒类，因为它所含的营养素相对更多，而且它里面只有益生元，这种物质可以让人体内的益生菌充满营养。有专门的科学加经过研究后得出一个结论，就是每天喝两杯红酒，后肠菌群的数量会大量的增加。红酒里面有很多的多酚类，还有抗氧化剂。
2、柑橘
柑橘酸甜可口也是一款一年四季都能买到的大众水果。柑橘中含有大量的维生素C，能够有效提高人体免疫力，特别是对于抵抗流感病毒有很强的作用。维生素C能够促进人体的新陈代谢，有效防止黑色素的形成和堆积，具有美白的功效。
3、芋头
芋头含乳聚糖，质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用，是婴幼儿和老年人的食用佳品。
4、红薯
红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩，防止胶原病的发生。
5、大蒜
大蒜含有一些抗氧化物可以抵抗侵入免疫系统的病菌。其中包括与胃溃疡和胃癌有关的幽门杆菌。烹饪技巧：剥皮后，放置15-20分钟，然后再烹饪，这样可以激活提升免疫力的酶类。
6、包心菜
其维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢，十分有利于儿童生长发育。其多量维生素C能增强肌体抗癌能力。
7、蘑菇
蘑菇中含有矿物质硒和抗氧化剂。体内硒水平过低常常使重感冒的加重风险增加。在蘑菇中还含有B族维生素核黄素和烟酸，这些维生素在维持免疫系统健康发挥重要作用。动物实验也表明白蘑菇具有抗病毒，抗菌，抗肿瘤的作用。
8、西红柿
西红柿含丰富的叶红素，是一种类似于β-胡萝卜素的抗氧化物质，它具有增强人体免疫功能的作用。据科学研究食盐证明，叶红素在提高人体机体的免疫力作用方面比维生素E高100倍，可见其增强免疫功效之强。美国科学家的研究还发现，爱吃西红柿酱的人不易患心脏病，这也表明叶红素预防心脏病的效果比β-胡萝卜更好。
9、茄子
茄子除维生素A、维生素C含量较低外，其他维生素、脂肪、磷、铁、多糖几乎和西红柿接近。蛋白质和钙的含量比西红柿高处3倍之多。茄子中的维生素E能增强细胞膜的抗氧化作用，抵抗有害自由基对细胞的破坏，防止动脉硬化及高血压的产生，促进性腺和胃液的分泌，调节中枢神经机能。
教你秋季如何提高免疫力
1、多喝水
秋季干燥，提高免疫力的首要任务是要多饮开水，这样能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润;多喝水还能让人感觉清新，充满活力。
研究证明，白开水对人体的新陈代谢有着十分理想的生理活性作用。水很容易透过细胞膜而被身体吸收，使人体器官中的乳酸脱氢酶活力增强，从而有效地提高人体的抗病能力和免疫能力。特别是晨起的第一杯冷开水，尤为重要。
2、好睡眠
高质量的睡眠可促进人体产生多一些睡眠因子，睡眠因子可促进白血球增多，同时加强肝脏的解毒能力，从而可以消灭侵入人体的细菌和病毒。因此，高质量的睡眠可有助于提高人体免疫力。
专家表示，为了使人体在睡眠中得到最好的恢复，适宜的睡眠温度十分必要。专家称，当人们不盖被子或不穿睡衣睡觉时，睡眠温度最好应达到30至32摄氏度。当人们穿睡衣睡觉时，最适宜的室温应为16至19摄氏度。在供暖季节里，室内平均温度最好在22至24摄氏度，且为保持适宜的夜间睡眠环境，不仅要在夜间给房间通风，还要全天打开通风窗。
3、要减压
科学研究证据表明，慢性压力(和偶尔的工作不顺心带来的压力或孩子大叫带来的压力相反)能大大降低免疫系统抗击疾病的能力。如果长期处在极端压力下，会导致自然杀手细胞数量降低，杀手T淋巴细胞活跃性降低，巨噬细胞活动降低，免疫反应弱化。
提高免疫力的方法有：在跑步机上锻炼，参加有助于放松的瑜伽课程，或者做些甜点等。最重要的事情是，如果你不能避免压力，那么你可以逐渐丢掉压力或从中恢复出来。
4、常喝茶
秋季如何提高免疫力?要常喝茶。美国科学家公布了一个定量发现：茶叶中名为“茶氨酸”的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强5倍。茶氨酸还能调动人体免疫细胞抵御病毒、细菌以及真菌。秋季推荐喝青茶和红茶。
茶水加蜂蜜更能提高抵抗力。蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力。待茶水稍稍晾温后加蜂蜜。蜂蜜茶水宜在清晨、饭前1小时或饭后2小时食用。
5、晒太阳
现代人都怕晒黑了，都认为紫外线对人体的伤害很大，事实上，如果每天可以晒晒太阳的话，不仅能促进钙的吸收，而且还能提高人体的免疫力!
最好的晒太阳时间是早上的八点到家点之间，然后就是下午四点之后，这两个时间段的太阳晒起来是最舒服的。
6、限酒量
每个人都知道喝酒伤身，如果过量饮酒之后后，人体的血液和心脏各个器官其实都是会受到影响的，从而引起疾病的发生，因此日常生活中要提高人体的免疫力就要控制喝酒，就算是喝葡萄酒也要注意量。
一般来说，男性一天喝的葡萄酒量不能超过100-150ml，啤酒不超过500ml，白酒不超过50ml毫升，女性减半。
太空旅行助人类了解自身免疫系统
在以往人类对低重力空间知之甚少时，我们曾将犬类放置在挡压舱内送入太空来观察它受到的影响。现在我们对低重力有了足够的了解，并能够利用太空作为医学研究的理想环境，探索人体免疫系统的奥秘。
人们长久以来都知道宇航员的免疫体统在低重力环境下无法像在地球上一样正常工作，而对于希望保证外太空探索者们的安全与健康的美国航空航天局(NASA)或其他太空研究机构而言，了解其中的原因至关重要。另外对于这个原因的了解也能够为地球上正遭受免疫系统不全症状困扰的个体带来新的治疗方案。
这也正是NASA和欧洲太空总署在国际空间站展开最新实验的初衷。一个名为“TripleLux-B”的测试装置将在本月晚些时候与“TripleLux-A”装置一同被送往国际空间站，紧接着是美国航天私企的天龙号太空船第六次的再补给任务。
这两方面的实验都将关注人体对抗感染的第一道防线——血液中的白血球在太空中的表现，以及如何将它们的功能恢复正常。研究人员也将考虑蓝贻贝白细胞等其他的细胞模型，这种细胞很容易获得，但它们在功能上可能与人类和实验老鼠的对应细胞有所差别。
据德国柏林技术研究所的资深研究员，项目负责人Peter-Diedrich Hansen介绍，TripleLux-B被赋予的目标是探明蓝贻贝的免疫系统细胞是否和人类与老鼠的免疫细胞受到了相同的影响。据他介绍，蓝贻贝体内的白血球从进化角度上看是较为“老式”的版本。
TripleLux-A项目的负责人，来自德国的Oliver Ullrich补充说，任务的主要挑战是弄清人体的细胞机器能否在无重力环境下正常工作，或者是否我们的细胞机制限制了人类的活动范围必须在地球重力影响之内。
上述的这些并不是在国际空间站内进行的全部重力实验，航天员们还将密切关注装有老鼠的居住仓，确保它们在太空延长停留以便进行研究的时间里保持舒适。
免疫系统功能障碍有哪些类型？
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