更新时间:2024-07-20 05:17:41

黑芝麻包菜丝的做法大全

黑芝麻包菜丝做法大全有:

黑芝麻包菜丝食材

黑芝麻包菜丝的做法

1.包菜洗净切成丝

2.胡萝卜去皮洗净切成丝

3.热锅倒油,倒入胡萝卜丝、包菜丝

4.快速翻炒均匀

5.翻炒至熟,加适量盐、鸡精调味

6.装盘撒上黑芝麻即可品尝!

小贴士

包菜含有维生素C和叶酸,有助于增强机体抵抗力。多吃包菜,还可以增进食欲,有助于消化,预防便秘。适合糖友、孕妇等人群食用。